Быстрый поиск людей и сообществ во ВКонтакте

Наш сервис предназначен для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или группы по интересам и темам. Независимо от того, что вы ищете – будь то услуги, товары или просто общение – наш сервис поможет вам в этом. Удобный интерфейс и простые фильтры позволят вам находить нужную информацию без лишних усилий. Начните искать людей и группы в VK уже сейчас и наслаждайтесь результатом.

Образование и наука

Молодежка 6 Финальный Сезон. Молодежная Хоккейная Лига - это настоящая кузница кадров для Континентальной Хоккейной Лиги. Только успешно выступив в своем регионе и пройдя молодежку, юные дарования могут стать профессиональными хоккеистами! Но для этого надо жить хоккеем, думать только о хоккее, а это почти невозможно, когда тебе 17-18 лет и на уме учеба, друзья, веселье и девушки!
Молодежка 6 Финальный Сезон
Молодежная Хоккейная Лига - это настоящая кузница кадров для Континентальной Хоккейной Лиги. Только успешно выступив в своем регионе и пройдя "молодежку",...
Детский центр Friends Краснодар. 🔸Развивающие занятия для детей от года 🔸Подготовка к школе🔸Мини-сад🔸Английский язык 🔸Семейный класс7 лет успешной работы с детьми! 👍🏻Прививаем интерес к учебе и повышаем успеваемость! Адрес: г. КРАСНОДАР ул. Есенина 149
Детский центр "Friends" Краснодар
🔸Развивающие занятия для детей от года 🔸Подготовка к школе 🔸Мини-сад 🔸Английский язык 🔸Семейный класс 7 лет успешной работы с детьми! 👍🏻 Прививаем...
Магистерская диссертация, диплом помощь. ✋🏻 Приветствуем тебя Студент 👩‍🎓👨‍🎓👉🏻 Наша специализация - выпускные работы:- дипломы;- ВКР;- магистерские;- кандидатские;- докторские диссертации.Мы работаем более, чем по 50 специальностям. В штате - преподаватели, кандидаты и доктора наук. Заключаем договор.Можно не всю работу, а необходимую часть.Почему мы:1. Более тысячи довольных клиентов2. Бессрочная гарантия по доработкам3. Консультируем по всем направлениями4. Сопровождение до защиты и сдачи работыОформите заявку прямо сейчасКомпания Диплом Бэст, строго выполняя требования законодательства РФ, не продает дипломы, курсовые и другие готовые работы. Зато мы отлично подбираем нужный свежий материал, структурируем его по определенному плану и готовим Вас к успешной и спокойной защите!📝 Если у вас остались вопросы, то Вы можете в сообщения группы, задать любой интересующий Вас вопрос!E-mail - zakaz@diplom.bestWhatsApp - https://wa.me/+79262122322Telegram - https://t.me/dip_best#diplombest #диплом #сессия #студенты #учеба #магистерская #бакалаврская #ВКР #помощьстудентам #кандидатская #диссертация
Магистерская диссертация, диплом помощь
✋🏻 Приветствуем тебя Студент 👩‍🎓👨‍🎓 👉🏻 Наша специализация - выпускные работы: - дипломы; - ВКР; - магистерские; - кандидатские; - докторские диссертации....
Преподаватель Борисова Е.А.и студенты УПК-МЦК. Здравствуйте! Меня зовут Елена Александровна! Я преподаватель русского языка и литературы, в Уральском политехническом колледже!Данная группа создана,чтобы оперативно отвечать на все вопросы моих студентов. Напоминать домашние задания и для успешной учебы всех моих студентов!
Преподаватель Борисова Е.А.и студенты УПК-МЦК
Здравствуйте! Меня зовут Елена Александровна! Я преподаватель русского языка и литературы, в Уральском политехническом колледже! Данная группа создана,чтобы...
Школа раннего развития Всезнайка. ВСЕЗНАЙКА - это уютное пространство для развития и раскрытия творческих способностей вашего ребенка.Мы закладываем основы, для успешной учебы в будущем и учим взаимодействию ребят друг с другом, создаем возможности для раскрытия талантов и способностей каждого кто приходит к нам. Наша команда - это не только учебный процесс, но и любящая и легкая атмосфера. Мы с любовью проводим праздники и поздравляем ребят с успехами. Добро пожаловать в мир знаний, дружбы и детства!
Школа раннего развития "Всезнайка"
"ВСЕЗНАЙКА" - это уютное пространство для развития и раскрытия творческих способностей вашего ребенка. Мы закладываем основы, для успешной учебы в будущем и...
Городской конкурс Студент года. Конкурс позволяет студенту проявить свои способности в различных сферах деятельности: учебе, науке, творчестве, спорте и сделать свои студенческие годы более яркими и запоминающимися. Традиционно будут выбраны три победителя, которые на протяжении следующего учебного года будут получать стипендию главы муниципального образования город Мурманск. В этом году конкурс «Студент года» состоится в 24-ый раз. За все годы в конкурсе приняли участие более 2 тысяч студентов города Мурманска. Большинство из них уже стали успешными специалистами в разных областях жизнедеятельности, но все они до сих пор с теплотой вспоминают о своем участии, а для многих конкурс остается самым ярким воспоминанием студенческих лет.
Городской конкурс "Студент года"
Конкурс позволяет студенту проявить свои способности в различных сферах деятельности: учебе, науке, творчестве, спорте и сделать свои студенческие годы более...
Воронежский филиал МГЭУ - территория перспектив. За 29 лет своего существования Воронежский институт (филиал) МГЭУ (ранее - Воронежский филиал МГЭИ) уверенно развивается, превращаясь в крупный региональный центр образования, науки и культуры. Для студентов созданы все условия для успешной учебы, научной деятельности, творческого развития и занятий спортом.С октября 2016 года вуз переименован в Воронежский институт (филиал) Московский гуманитарно-экономический университет
Воронежский филиал МГЭУ - территория перспектив
За 29 лет своего существования Воронежский институт (филиал) МГЭУ (ранее - Воронежский филиал МГЭИ) уверенно развивается, превращаясь в крупный региональный...
10Б Соц - эконом МАОУ ЖГГ. объединение для общения и успешной учебы
10"Б" Соц - эконом МАОУ "ЖГГ"
объединение для общения и успешной учебы
НФ ПГУ. Новороссийский филиал Пятигорского государственного университетаТРАДИЦИИ, КАЧЕСТВО, ПЕРСПЕКТИВЫ.Новороссийский филиал ФГБОУ ВО «Пятигорский государственный университет» - это лидер лингвистического образования и гуманитарного знания Краснодарского края и юга России.За годы работы филиал выпустил тысячи высококвалифицированных специалистов-лингвистов, ставших успешными и состоявшимися в профессии людьми, работающими по всей России и за рубежом.Филиал зарекомендовал себя как эффективное и динамично развивающееся подразделение одного из ведущих гуманитарных вузов России, «Университета, открывающего и преобразующего мир», имеющего богатый опыт преподавания и научного исследования иностранных языков и культур.Поступить в Новороссийский филиала Пятигорского государственного университета – значит сделать правильный выбор, потому что именно здесь созданы все условия для успешной учебы и самореализации в учебной, научно-исследовательской и творческой деятельности.Сайт университета: http://nf-pgu.ru/
НФ ПГУ
Новороссийский филиал Пятигорского государственного университета ТРАДИЦИИ, КАЧЕСТВО, ПЕРСПЕКТИВЫ. Новороссийский филиал ФГБОУ ВО «Пятигорский...
Помогаем развиваться. Приветствуем вас в нашем сообществе.Наши специалисты помогают детям расширить их таланты и возможности, чтобы стать успешными не только в учебе, но и в других сферах жизни. Для нас очень важно дать ребенку веру в себя, в свою уникальность, потому что так он обязательно найдет свое место в жизни. Мы верим в уникальность личности каждого ребенка. Направления работы:- подготовка к школе;- коррекция и профилактика речевых нарушений;- коррекция отклонений в развитии ребенка; - помощь в освоении школьной программы.Напишите нам чтобы записаться на бесплатную экспресс диагностику
Помогаем развиваться
Приветствуем вас в нашем сообществе. Наши специалисты помогают детям расширить их таланты и возможности, чтобы стать успешными не только в учебе, но и в...
AVON!!! Скидки! Подарки! Регистрация!. Стать представителем AVON легко!!! Пишите в лс или звоните 89374901988.Преимущества представителя AVON:1) Бесплатная регистрация!!!2) Возможность приобретать продукцию для себя и своих близких со скидкой до 30% !!!3) Дополнительный доход, совмещение с основным местом работы, учебы или декретным отпуском.4) Акции, подарки, распродажи, бонусные программы.5) Вы можете заказывать продукцию для себя, нет минимального размера заказа.6) Поддержка координатора.7) Возможность делать заказы не выходя из дома.8) Бесплатная доставка на дом или в ближайшее почтовое отделение. 9) Возможность построить успешную карьеру в AVON!!!
AVON!!! Скидки! Подарки! Регистрация!
Стать представителем AVON легко!!! Пишите в лс или звоните 89374901988. Преимущества представителя AVON: 1) Бесплатная регистрация!!! 2) Возможность...
!!!Группа ФАН(б) 1-08-4д!!!. Мы очень хотим,чтобы всё было интересно и креативно.Здесь вы найдёте всё для успешной учёбы.Пользуйтесь на здоровье.Всех любим и целуем)))))))
!!!Группа ФАН(б) 1-08-4д!!!
Мы очень хотим,чтобы всё было интересно и креативно.Здесь вы найдёте всё для успешной учёбы.Пользуйтесь на здоровье.Всех любим и...

Цифровое искусство и дизайн

однажды | σδμτελƅ ϲӄαӡσӄ μ ϕεύ | art_by_sashenka. привет тебе от самой лучшей фейри-обители с уникальным фэнтези-контентом и оригинальной историей💚 здесь ты найдешь много чего интересного: иллюстрации, погружающие в сказку, классную атмосферу с крутыми людьми, место, в котором ты сможешь найти дом и укрыться от непогоды, а также много чего ещё, так как у нас постоянно происходит какой-то движя — саша, и я дарю тебе это всесейчас я усердно работаю над своей фейри-историей, о которой можно узнать в сюжете сообщества Однажды или по хэштэгу #Однажды_artbysashenk или
однажды | σδμτελƅ ϲӄαӡσӄ μ ϕεύ | art_by_sashenka
привет тебе от самой лучшей фейри-обители с уникальным фэнтези-контентом и оригинальной историей💚 здесь ты найдешь много чего интересного: иллюстрации,...
Сказочные арты и обложки | Дарья Коваль. Сказочные арты и обложки для ваших книг, созданные с помощью Adobe Photoshop и уникальных иллюстраций в нейросети Midjourney (аккаунт в Midjourney по платной подписке, с разрешением на коммерческое использование)
Сказочные арты и обложки | Дарья Коваль
Сказочные арты и обложки для ваших книг, созданные с помощью Adobe Photoshop и уникальных иллюстраций в нейросети Midjourney (аккаунт в Midjourney по платной...
Маркибу ✧ [Panther_Moon_Art]. ✧ Фан-арты✧ Иллюстрации✧ Коммишн/Лоты/Адопты и другая творческая мелочь
Маркибу ✧ [Panther_Moon_Art]
✧ Фан-арты ✧ Иллюстрации ✧ Коммишн/Лоты/Адопты и другая творческая мелочь
Маргарита Грузинина. Арт-дневничок. рисунки, иллюстрации, работы в стиле манга и аниме, китайской живописи
Маргарита Грузинина. Арт-дневничок
рисунки, иллюстрации, работы в стиле манга и аниме, китайской живописи
RAOUL RAVEN | Digital art. Перед заказом арта советую ознакомиться: vk.com/@raoulraven-tosМои ссылки:https://raoulravencommission.carrd.co/Где я чаще всего могу ответить: VK, Discord, Telegram◈ Рауль/Лиза | Фрилансер-Артист | Она ◈Заказ иллюстраций контента 18+ предоставляются зрелой части аудитории. Группа ничего не пропагандирует, все персонажи на 18+ иллюстрациях достигли совершеннолетия. Тут нет правил и щитпосты очень редко.❗❗❗На данный момент заказы закрыты❗❗❗◈ Заказ арта - ❌◈ Трейды - Предлагать в обсуждение.◈ Кирибан - ❌◈ Реквест - ❌◈ Коллабы - ❌#raoulraven_SKETCH#raoulraven_ARTS#raoulraven_WIP#raoulraven_DESIGN#raoulraven_TALK
RAOUL RAVEN | Digital art
Перед заказом арта советую ознакомиться: vk.com/@raoulraven-tos Мои ссылки: https://raoulravencommission.carrd.co/ Где я чаще всего могу ответить: VK,...
Дина Светоносная Art. Добро пожаловать!!!Я Диана - концепт-художник и иллюстратор. В приоритете занимаюсь созданием концептов как персонажей, так и окружения. Моей задачей является показать многогранность человеческого разума, способного порождать уникальные для каждого облики!Любимые направления - стимпанк, дизельпанк, киберпанк, средневековье, sci-fi, постапокалипсис, фэнтези и мрак.
Дина Светоносная Art
Добро пожаловать!!! Я Диана - концепт-художник и иллюстратор. В приоритете занимаюсь созданием концептов как персонажей, так и окружения. Моей задачей...
black_opium_art. 🌘Обложка для твоего музыкального релиза 🌗 Обложки книг, иллюстрации 🌖 Работаю в Procreate 🌕Акрил на холстах и одежде🌔Акварельные открытки🌓Миниатюрная живопись на магнитах🌒 Масляная пастель🌑 Рисую на холсте человеческих лиц (аквагрим, грим) - https://vk.com/black_opium_faceart
black_opium_art
🌘Обложка для твоего музыкального релиза 🌗 Обложки книг, иллюстрации 🌖 Работаю в Procreate 🌕Акрил на холстах и одежде 🌔Акварельные открытки 🌓Миниатюрная...
DekabristMouse's art. Русскоязычная артгалерея и личный блог для общения и приема арт заказов. Рисую антропоморфных персонажей, фанарт, иллюстрации. Делюсь новостями о своих проектах Комиссии закрыты.
DekabristMouse's art
Русскоязычная артгалерея и личный блог для общения и приема арт заказов. Рисую антропоморфных персонажей, фанарт, иллюстрации. Делюсь новостями о своих...
Арты, фанфики! ✿*∗˵I like the crossover˵∗*✿. Наконец Фанфики БатИк нашли пристанище и здесь!https://ficbook.net/authors/162944Персонажи требовали свои реализации в артах и Автор просто не мог отказать в их просьбе.Здесь Вы увидите то, чего не было в самих фанфиках, а так же отдельные арты и иллюстрации авторства БатИк! =)Так же здесь участники группы могут задавать наболевшие вопросы, на которые БатИк обязательно ответит.Конечно же есть небольшое правило: относитесь к ближнему своему уважительно,не оскорбляйте друг-друга, включая и БатИк.
Арты, фанфики! ✿*∗˵I like the crossover˵∗*✿
Наконец Фанфики БатИк нашли пристанище и здесь! https://ficbook.net/authors/162944 Персонажи требовали свои реализации в артах и Автор просто не мог...
SeaCat2401 | Катерина Самсонова | Истории и арты. (16+) Добро пожаловать в мою скромную творческую обитель. 😻Здесь я пишу, рисую иллюстрации к романам из личной вселенной персонажей, а также не гнушаюсь рисованием различных фанартов (в основном по видеоиграм, плюс по любимым музыкантам).Не стесняйтесь писать мне, можем поболтать на любимые темы. В общем, оставайтесь, если вам нравится.---Поисковик по основным хэштегам---Теги под посты и иллюстрации по моим романам:#ПаутинаВремени@seacat2401#ПризракиВоПлоти@seacat2401#ПрорваннаяГрань@seacat2401#ЧеловекТысячиСмертей@seacat2401 (серия рассказов)#ПоследнееБессмертие@seacat2401 (следующий роман)Теги под разное:#Иллюстрация@seacat2401 #Fanart@seacat2401 #Sketches@seacat2401#Request@seacat2401#Trade@seacat2401#Gift@seacat2401#Fanvideo@seacat2401 - Хэштег как под фанвидео, так и под собственные игровые стримы и монтажи#SeaCat_Reads - Хэштег для постов с моими записями аудиокниг / аудиоверсий рассказов и отрывков из романов.Рубрики-филлеры:#Repost@seacat2401 - Рабочий хэштег под различный фидбек и упоминания.#МузыкальныеВыходные@seacat2401 - Субботняя рубрика. Личные и тематические подборки годной музыки. Если вы такие же поклонники качественного рока и металла, как и я, то вам сюда. ;) ( Родственный тег на моей личной странице: #SeaCat_MusicShare - репосты альбомов и плейлистов )#ТворческийБеспорядок@seacat2401 - Рубрика с моим рабочим столом и WIP-ами артов, а также с прочими кадрами из реальной жизни. P.S. Друзья мои, если вдруг вы хотите поделиться моими фанартами у себя в сообществах, вы смело можете это сделать. Просто киньте потом ссылочку, чтобы я смогла это перепостить. =)
SeaCat2401 | Катерина Самсонова | Истории и арты
(16+) Добро пожаловать в мою скромную творческую обитель. 😻 Здесь я пишу, рисую иллюстрации к романам из личной вселенной персонажей, а также не гнушаюсь...
• SALAMANDER ART •. Меня зовут Виктория. Я художник-самоучка и я всё ещё ищу себя в творчестве. Акварель, масло, акрил - мои основные материалы.Иногда балуюсь графикой.Так же для переключения периодически занимаюсь папье-маше и макраме.• Живопись • Графика • Иллюстрации • #живопись, #графика, #иллюстрация, #портрет #искусство, #картина, #художник, #дизайн, #декор, #липецк
• SALAMANDER ART •
Меня зовут Виктория. Я художник-самоучка и я всё ещё ищу себя в творчестве. Акварель, масло, акрил - мои основные материалы. Иногда балуюсь графикой. Так...
Арт-студия Ветер. Студия Ветер основана в 2011 году [id19444459|Дмитрием Ермолиным] и [id103345|Дарьей Котюх]. Мы объединяем лучших мастеров своего дела, художников песочной анимации. Студия находится в г. Санкт-Петербурге и путешествует с выступлениями по всему миру.📍Песочное шоу;📍Мультипликация;📍Иллюстрации;📍Портреты\картины на заказ.Подписывайтесь и вдохновляйтесь!
Арт-студия "Ветер"
Студия "Ветер" основана в 2011 году [id19444459|Дмитрием Ермолиным] и [id103345|Дарьей Котюх]. Мы объединяем лучших мастеров своего дела, художников песочной...

Здоровый образ жизни

Мозг. Инструкция по применению. здоровье зож. Постепенное изменение в режиме дня, мышлении, здоровье и отношениях, не загоняя себя в жёсткие рамки и оставаясь счастливыми. Чтобы жить так как вы хотите , а не так как получается. Практическая работа с привычками ok.ru/effeman [id5331076|@ecoatma] instagram.com/ecoatma🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка: ВКонтакте https://vk.cc/clWOBV , Email https://vk.cc/cngxtL , Телеграм https://t.me/ekoduh_bot и Одноклассники https://vk.cc/cnH7AU💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
Мозг. Инструкция по применению. здоровье зож
Постепенное изменение в режиме дня, мышлении, здоровье и отношениях, не загоняя себя в жёсткие рамки и оставаясь счастливыми. Чтобы жить так как вы хотите ,...
SMART LIFE! Живи здорово!. Группа для активных, продвинутых, целеустремленных. Группа для тех, кто хочет сделать жизнь лучше! Группа о супер-питании , ЗОЖ и полезных привычках, здоровом теле и красоте. SMART LIFE - твоя Умная жизнь!Группа основана 12.01.2010
SMART LIFE! Живи здорово!
Группа для активных, продвинутых, целеустремленных. Группа для тех, кто хочет сделать жизнь лучше! Группа о супер-питании , ЗОЖ и полезных привычках,...
★★★ Мы за здоровый образ жизни=)★★★. Вступайте и приглашайте тех, кого вы знаете и кто НЕ пьет, по возможности НЕ курит;D и вообще ведет здоровый образ жизни.Мы выбираем спорт, как альтернативу пагубным привычкам!:>А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ?````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/
★★★ Мы за здоровый образ жизни=)★★★
Вступайте и приглашайте тех, кого вы знаете и кто НЕ пьет, по возможности НЕ курит;D и вообще ведет здоровый образ жизни. "Мы выбираем спорт, как...
Plonq. Официальное сообщество бренда Plonq.Мы создаём продукты и технологии, которые задают новые стандарты осознанного потребления.Подписываясь, вы подтверждаете возраст 18+. Информация на этой странице не является рекламой. Все материалы сообщества представлены в ознакомительных целях и носят информационный характер.
Plonq
Официальное сообщество бренда Plonq. Мы создаём продукты и технологии, которые задают новые стандарты осознанного потребления. Подписываясь, вы...
Яблоко в день | Здоровые привычки. Пиши декларации, ставь цели, выигрывай челленжи, получай звания и будь здоровым!
Яблоко в день | Здоровые привычки
Пиши декларации, ставь цели, выигрывай челленжи, получай звания и будь здоровым!
Светлана. fit. Тренировки онлайн. Со мной Вы обретёте фигуру своей мечтыСо мной ВЫ обретёте здоровые и полезные привычкиПодтяните фигуру, приведете мышцы в тонус. В здоровом теле - здоровый дух!!!
Светлана. fit. Тренировки онлайн
Со мной Вы обретёте фигуру своей мечты Со мной ВЫ обретёте здоровые и полезные привычки Подтяните фигуру, приведете мышцы в тонус. В здоровом теле -...
FoRise - СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ. Всем добрый день! Я создала это сообщество, чтобы познакомить вас с продукцией компании ФОРАЙЗ.Вы можете зарядиться атмосферой и перенять мои привычки, чтобы улучшить качество своей жизни.Буду добавлять информацию по продуктам и полезные схемы использования🍀
FoRise - СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ
Всем добрый день! Я создала это сообщество, чтобы познакомить вас с продукцией компании ФОРАЙЗ. Вы можете зарядиться атмосферой и перенять мои привычки,...
===ЛЕДОВЫЙ БУНТ - 2 - Заморозь вредные привычки! Новый год под флагом здорового образа жизни===. Новая зима - новые праздники! 22 декабря в 19.00 уже второй раз пройдёт в Нижнем Новгороде акция в поддержку здорового образа жизни Ледовый бунт. Заморозь вредные привычки!400 самых активных студентов различных вузов города на льду Нижегородского Дворца спорта профсоюзов, зажигательная шоу-программа - праздник зимы и здоровья!Докажи, что студенты умеют отмечать праздники и в отказе от пагубных пристрастий!
===ЛЕДОВЫЙ БУНТ - 2 - Заморозь вредные привычки! Новый год под флагом здорового образа жизни===
Новая зима - новые праздники! 22 декабря в 19.00 уже второй раз пройдёт в Нижнем Новгороде акция в поддержку здорового образа жизни "Ледовый бунт. Заморозь...
ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ. Добро пожаловать, уважаемые подписчики и гости, в сообщество здорового образа жизни (ЗОЖ)!!!Для кого это сообщество спросите вы? Да в первую очередь для тех, кто осознает, что:• курить, злоупотреблять алкоголем и употреблять в пищу все подряд уже не «модно» и опасно;• крепкое здоровье его семьи имеет наивысшую ценность;• имеет проблемы с лишним весом и хочет скорректировать свою фигуру;• правильное и сбалансированное питание это ключ к хорошему самочувствию, красоте и долголетию;• движение - это жизнь и наступило время начинать работу над собой;• его пассивный и беспорядочный образ жизни до добра не доведет;• в одиночку справиться со своими вредными привычками он уже не может и нуждается в поддержке.Сегодня все больше людей самых разных возрастов понимают ценность собственного здоровья и активного образа жизни. Ведь от того как мы себя каждый день чувствуем, идет восприятие окружающего нас мира! ЗОЖ – это комплекс регулярно выполняемых мероприятий, направленных на сохранение и укрепление нашего с вами здоровья и повышения качества жизни. И центральное место в этой схеме занимает даже не регулярная физическая активность, а правильное и сбалансированное питание, которое является топливом и одновременно строительным материалом для нашего организма. Ведь каким бы мощным не был ваш автомобиль, его все равно приходится время от времени ремонтировать и заправлять. Если заправлять автомобиль некачественным топливом и не ремонтировать, он быстро изнашивается и приходит в негодность. Тоже происходит и с нашим телом!В данном сообществе мы не будем вдаваться в тонкости биохимических процессов организма, все это вы сможете без труда найти на просторах интернета. Тем более что для того, что бы управлять автомобилем, не обязательно в деталях знать его устройство, а достаточно просто соблюдать правила его эксплуатации.Хотите вы того или нет, но выбор оставаться в своем «болоте» или же сделать шаг навстречу к новому себе остается за вами! Хватит сидеть на месте, жаловаться на плохое самочувствие и обсуждать других! Пора меняться самому:• поставить цель;• «оторваться» от дивана;• изменить свои привычки питания;• бросить курить и злоупотреблять спиртным;• сбросить лишние килограммы;• добавить физическую активность;• поправить свое здоровье.Это не быстрый процесс, но для настойчивых и терпеливых результат не заставит себя ждать!Опираясь на собственный практический опыт, опыт своей семьи и лично знакомых мне людей я расскажу о возможности изменить свою жизнь к лучшему. Естественно, мои рассуждения и истории абсолютно не претендуют на статус единственно возможного способа достижения хорошего самочувствия, уверенности в себе и изменения качества жизни в целом. Поэтому любителей схлестнуться в словесной дуэли я попросил бы пройти мимо. Я не являюсь экспертом в области ЗОЖ и не имею медицинского образования и мне еще самому много над чем нужно работать. Но, так как я и моя семья являемся типичными представителями среднестатистической ячейки общества, я думаю, наш опыт будет полезен большинству таких же людей.
ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
Добро пожаловать, уважаемые подписчики и гости, в сообщество здорового образа жизни (ЗОЖ)!!! Для кого это сообщество спросите вы? Да в первую очередь для...
Худеем вместе//Школа ПП и здорового образа жизни. ☀Огромное спасибо за посещение нашей группы! ☺ Спасибо, что вы с нами 🙏 ЗДЕСЬ ИНТЕРЕСНО!!!В нашей группе мы делимся знаниями и обсуждаем принципы здорового образа жизни, правильного питания, спорта. Рассказываем и приглашаем пройти курс по программе сброса веса ЮРСАНА - это комплексный подход к проблеме лишних килограммов.Основная причина избыточного веса - переедание. Остается вопрос, почему же мы переедаем? Ответ прост - потому что хотим, и пока хочу не уходит проблему решить практически не возможно. Благодаря правильному питанию и спорту за 1-3 недели уровень аппетита снижается приблизительно на 40%, что дает возможность пройти без труда пройти весь путь по сбросу лишних килограммов.Процесс стабилизации веса после программы похудения делится на две части. На стабилизацию и адаптацию к новому весу.•при стабилизации веса происходит возврат продуктов питания, которые были исключены в период программы похудения.•в результате пройденной комплексной программы сброса веса, стабилизации и адаптации происходит усиление обменных процессов что является основой №1.ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ учитывает•ваши физиологически параметры: вес, возраст, заболевания, уровень пищевой зависимости;•ваши вкусовые привычки и предпочтения;•в программе используются продукты с отрицательной калорийностью, что дает возможность на большой ассортимент продуктов и блюд используемых в планах питания;•ежедневное планирование вашего пищевого рациона с личным консультантом по питанию как лично, так и по телефону, скайпу, електроной почте, облегчает и ускоряет процесс сброса веса.
Худеем вместе//Школа ПП и здорового образа жизни
☀Огромное спасибо за посещение нашей группы! ☺ Спасибо, что вы с нами 🙏 ЗДЕСЬ ИНТЕРЕСНО!!! В нашей группе мы делимся знаниями и обсуждаем принципы...
██ МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ██. Всем, кто уже отказался или реально хочет отказаться от алкоголя, курения. Мы вместе победим вредные привычки.
██ МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ██
Всем, кто уже отказался или реально хочет отказаться от алкоголя, курения. Мы вместе победим вредные привычки....
МЫ ЗА ЗДОРОВУЮ РОССИЮ. ===============================Народ начинается движение !!!!!вредным привычкам твердое НЕТ !!!!!Давайте поднимем Россию скален ведь мы ее новое поколение===============================ЗАПРЕЩЕНО!!!!!!!– Флудить– Рассылать спам– Рекламировать другие группы, сайты если только это не администрация группы– Писать сообщения типа: Добавь меня в друзья– Оскорблять администрацию и участников группыЗАПРЕЩЕНО!!!!!!!===============================
МЫ ЗА ЗДОРОВУЮ РОССИЮ
=============================== Народ начинается движение !!!!!вредным привычкам твердое НЕТ !!!!!Давайте поднимем Россию скален ведь мы ее новое поколение...

Ландшафтный дизайн

Автосервис Мастер. Здравствуйте, уважаемые участники и посетители нашей группы! Друзья, работники нашей автомастерской всегда готовы помочь вашему автомобилю. В нашей команде профессиональные, ответственные и дисциплинированные механики с опытом работы более 10 лет! Мы проведем диагностику ходовой части, заменим неисправные детали, расходники, ремни, масла, жидкости, переберем тормозные суппорты и т.д. Проведем полное ТО: - замена масла в двигателе с масляным фильтром (без промывки) 400р.; - проверка и корректировка уровня рабочих жидкостей от 100р.; - проверка элементов кузова и смазка шарниров и других трущихся деталей кузова 200р.; - осмотр и диагностика ходовой части и рулевого управления автомобиля от 500р.; - осмотр тормозной системы со снятием колес 300р.; - проверка электрооборудования и наружных осветительных приборов 200р.; - замена свечей зажигания от 400р.; - компьютерная диагностика электронных систем(почитать/стереть ошибки)от 800р.; Осмотр авто перед покупкой/продажей от 500р. Сезонная подготовка автомобиля от 1000р. АКЦИЯ!!! При выполнении работ по ТО и ремонту первые 20 клиентов получат в подарок нанесение на 4 стекла АНТИДОЖДЬ, АНТИСНЕГ, АНТИГРЯЗЬ __________________________________________________________ Всю интересующую вас информацию вы можете узнать по тел.8(906)2735255 - Аркадий 8(921)3408538 – Павел
Автосервис "Мастер"
Здравствуйте, уважаемые участники и посетители нашей группы! Друзья, работники нашей автомастерской всегда готовы помочь вашему автомобилю. В нашей команде...
Техно Еж. Техно Еж - на других не похож!И это действительно так, сеть магазинов Техно Еж старается креативно подойти к привычному процессу покупок, предоставляя только самые качественные товары провереных мировых брендов.Мы специализируемся на продвижении на наш рынок действительно удобных, стильных, полезных гаджетов и аксессуаров.Будь то любая продукция от Apple, удивительные звуковые системы от Beats by Dre, потрясающие осветительные приборы линии LivingColors от Philips, мы всегда следим за тем, что бы наши товары делали жизнь ярче, удобнее, надежнее.В данный момент мы готовим для вас много интересных акций, розыгрышей, подарков, так что присоединяйтесь и следите за новостями!
Техно Еж
Техно Еж - на других не похож! И это действительно так, сеть магазинов Техно Еж старается креативно подойти к привычному процессу покупок, предоставляя...
LED.DOM светодиодная подсветка интерьера. 🇷🇺 г. Санкт-Петербург 🇷🇺Наша команда занимается декоративно-светодиодной подсветкой интерьера, экстерьера, фасада, ландшафта и всего того, что придет Вам в голову💡!Мы используем только высококачественные светодиодные ленты, платы и блоки питания! НИКАКОГО КИТАЯ!Дополнительно:-Работаем по Вашему проекту или оказываем помощь в его разработке с нуля (по Вашим пожеланиям).-Изготовим металлоконструкцию любой сложности и подожжем ее (био камин, стеллаж, олени, сани и пр.).-Осветительные системы любой сложности с различными уровнем защиты, мощностью и цветом. Димирование, управление с пульта.🔧Изготовление, монтаж.🔨⚠Самое главное - Ваше желание, внести много или немного света в ваш дом!🤳🏻Все что Вам нужно сделать - позвонить Нам, остальное Мы сделаем сами!🤝
LED.DOM светодиодная подсветка интерьера
🇷🇺 г. Санкт-Петербург 🇷🇺 Наша команда занимается декоративно-светодиодной подсветкой интерьера, экстерьера, фасада, ландшафта и всего того, что придет Вам в...
PentAllGin. Компания «PentAllGin» сегодня- это дружный, целеустремленный, профессиональный коллектив единомышленников. Новейшие технологии, сложные инженерные решения, передовые маркетинговые программы- это то, что делает нашу команду первой на рынке полупроводниковой светотехники. Мы предоставляем полный комплекс услуг по проектированию и инженерному оснащению систем городского, промышленного и архитектурного освещения любой сложности, выступаем в качестве генерального подрядчика или управляющего проектами. Осуществляем оптовую и розничную продажу светодиодной продукции интерьерного, уличного, общественного и подводного освещения. Кроме того, компания располагает базой для производства нестандартных осветительных приборов на основе светодиодов, производит работы по проектированию светодиодных светильников в соответствии с пожеланиями заказчика.Компания «PentAllGin» имеет лицензии Российской Федерации на исполнение основных видов проектных и строительных работ. Весь инженерно-технический состав имеет высшее инженерное или строительное образование, квалификационные аттестаты Российской Федерации на ведение профессиональной деятельности и большой опыт работы в сфере производства, поставки и монтажа осветительного оборудования.Команда профессионалов, работающих в нашей компании, имеет необходимый опыт и выполняет услуги от разработки и согласования технической документации до сдачи завершённого объекта «под ключ».За исполнение работ по проектированию и устройству систем освещения высокого качества и в установленные сроки, мы получили благодарственные письма от администраций городов Уфа, Саратов, Клин, Выкса, Истра, от компаний «Лукойл», «Газпром», а также от районных администраций г. Москвы.Максимальная экономичность производства и поставки осветительного оборудования достигается благодаря успешному применению новейших технологий, а также использованию современного промышленного оборудования и материалов.Компания «PentAllGin» осуществляет полный комплекс работ в оптимальные для заказчика сроки благодаря профессионализму наших сотрудников.Мы гордимся работой и партнерскими отношениями с Вами и надеемся на то, что наша совместная работа будет плодотворной и эффективной.
PentAllGin
Компания «PentAllGin» сегодня- это дружный, целеустремленный, профессиональный коллектив единомышленников. Новейшие технологии, сложные инженерные решения,...
UfaZvuk - Техническое обеспечение мероприятий. Уважаемые Коллеги,Вас приветствует звукотехническая компания UfaZvuk находящаяся в столице Республики Башкирия, городе Уфа.Сферой нашей деятельности является техническое обеспечение массовых мероприятий: концертов, презентаций, дискотек, народных гуляний, городских праздников и других действий, предусматривающих публичные выступления людей, музыкальных коллективов или воспроизведение акустических программ.Для этого у нас есть все необходимое: современные акустические системы линейного массива, мощные усилители, микрофоны, модули обработки звука, динамический и заливной свет, экраны для отображения информации, передвижные сценические конструкции.Наши специалисты доставят соответствующий Вашему мероприятию комплект профессионального звукоусилительного и светотехнического оборудования, смонтируют и запустят его в эксплуатацию. Проследят, чтобы работа развернутого комплекса соответствовала сценарию мероприятия и заявленным техническим требованиям.Возможности имеющегося у компании оборудования позволяют озвучить и осветить любые площадки: от небольших залов до стадионов и площадей.Мы предлагаем свои услуги по проектированию, поставке, монтажу, пуско-наладке и техническому обслуживанию стационарных и мобильных звукоусилительных и осветительных систем различного назначения.Наш опыт работы в шоу-бизнесе более 20 лет. За это время Компания в своем техническом оснащении прошла путь от сотен ватт до сотен киловатт и была техническим партнёром самых разных проектов: от концертов таких легендарных групп как Deep Purple до Президентских мероприятий, таких как празднование 450-летия присоединения Башкирии к России.Промоутерская группа, входящая в состав компании готова оказать Вам помощь в приглашении известных артистов с выполнением всего комплекса соответствующих транспортных, финансовых и административных мероприятий.Стоимость нашей работы определяется несколькими объективными параметрами: технического задания (райдера), географии, сроков, наличия нестандартных решений. Надеемся, что наш опыт и техническое оснащение окажется наиболее приемлемым для успешной реализации Вашего мероприятия.Индивидуальный подход и скидки постоянным заказчикам.Будем рады сотрудничеству!Контакты:+79174164484 +79173422390+79173430799ufazvuk@mail.ru
UfaZvuk - Техническое обеспечение мероприятий
Уважаемые Коллеги, Вас приветствует звукотехническая компания UfaZvuk находящаяся в столице Республики Башкирия, городе Уфа. Сферой нашей деятельности...
Ремонт от А до Я. Внутренняя отделка помещений с соблюдением всех норм и ГОСТов:-составление детальной сметы (работа и материалы)-дизайн-проект (эргономика)-демонтажные работы (перепланировка)-звуко- и теплоизоляция-цементно-песчаная стяжка (тёплый пол , наливной пол)-штукатурка стен по маякам, шпатлевка-монтаж конструкций из гипсокартона любой сложности-сантехнические работы по замене отопления, водопровода, канализации-монтаж системы очистных фильтров-электромонтажные работы по расчету и замене проводки, щитка, розеток, выключателей, осветительных приборов, подсветки-плиточные работы ( керамический гранит, мозаика, керамическая плитка и т.д. и т.п.)-встроенные душевые и банные комплексы;-установка и подключение санфаянса-встроенные электро- и дровяные камины-устройство полов ( ламинат, паркетная доска, массив доски и т.д. и т.п.)-покраска стен, поклейка обоев, художественная, декоративная штукатурка-установка межкомнатных и входных дверей-разгрузка и подъём на этаж расходных материалов-вывоз ТБОВедение объекта полностью, контроль заказов и доставок
Ремонт от А до Я
Внутренняя отделка помещений с соблюдением всех норм и ГОСТов: -составление детальной сметы (работа и материалы) -дизайн-проект (эргономика) -демонтажные...
Sky Hall - клуб хорошего настроения. Каждую пятницу и субботу в Sky hall проходят яркие вечеринки в стиле HOUSE.Sky Hall : • просторный зал• большая сцена• два современных бара• гардероб• гримерныеЗал оснащен профессиональным концертным осветительно - звуковым оборудованием Молодая креативная команда для разработки сценарных планов и Обслуживание мероприятия профессиональными барменами и официантами; техническая команда; служба безопасности; большая база артистов разных жанров.Технические характеристики зала:• Вместимость зала 150-400 человек• Банкет на 200 персон• Фуршет на 350 персон• 2 оборудованных бара• Гардероб (350 мест)• Система кондиционированияЗвук 15 КВт (качество звука дает возможность для выступления вокальных исполнителей и музыкальных коллективов)клуб находится по адресу: Маршала Малиновского 24/10, ЦСД Дивосвіт ст.м. Оболонь
Sky Hall - клуб хорошего настроения
Каждую пятницу и субботу в Sky hall проходят яркие вечеринки в стиле HOUSE. Sky Hall : • просторный зал • большая сцена • два современных бара • гардероб •...
Elektrika_pro. ЭЛЕКТРИКА, ЭЛЕКТРОМОНТАЖ ПОД КЛЮЧ.Только профессиональное оборудование.- Электрика в квартирах, коттеджах, загородных домах, офисах и др.- Проектирование.- Диагностика сети.- Модернизация и поиск новых решений.- Подключение к электросети бытовой техники, оборудования.- Проект и сборка электрических щитов.- Установка осветительного оборудования.- Изготовление моделей модульного оборудования для Visio (всех производителей).- Гарантия на работы.- Действует система скидок.- Приятные подарки для каждого.
Elektrika_pro
ЭЛЕКТРИКА, ЭЛЕКТРОМОНТАЖ ПОД КЛЮЧ. Только профессиональное оборудование. - Электрика в квартирах, коттеджах, загородных домах, офисах и др. -...
Новые Электро Системы Тольятти. Компания Новые Электро Системы оказывает полный комплекс услуг по проектированию, реконструкции, монтажу и капитальному ремонту электросетей и коммуникаций на промышленных и гражданских объектах. При выполнении работ мы соблюдаем все меры по безопасности, все действия проводятся в полном соответствии с принятыми нормами. По окончании электротехнических работ наши специалисты не оставят после себя мусора. Наша компания дает гарантию на электромонтажные работы до 7 лет. Мы рады, предоставить качественные услуги по приемлемым ценам. Наши услуги:- монтаж розеток и выключателей;- установка осветительного оборудования – бытового и промышленного;- прокладывание электросети в квартирах, загородных домах, коттеджах, офисных и промышленных помещениях;- полная замена электропроводки в помещениях;- установка видео наблюдения, системы пожарной безопасности и охранной сигнализации;- установка видео домофона;- и многое другое.
"Новые Электро Системы" Тольятти
Компания "Новые Электро Системы" оказывает полный комплекс услуг по проектированию, реконструкции, монтажу и капитальному ремонту электросетей и коммуникаций...
Натяжные потолки. 89233168060НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИглянцевые, сатиновые, матовые,многоуровневые, от350руб за м.ккачественный монтаж.Достоинства потолкаБыстро, очень быстро!Натяжные потолки – самая быстрая технология отделки потолков. Всего через 1-2 дня после замера вас будет радовать новый стильный интерьер вашей квартиры. А, сам процесс монтажа занимает буквально несколько часов.ВЫГОДНО!Натяжные потолки сопоставимы по цене, а в большинстве случаев до 50% дешевле, с традиционными отштукатуренными по маякам и окрашенного потолками, с учетом работ и материалов. При условии выполнения работ в соответствии со всеми требованиями технологий.ЧИСТО! Традиционные технологии отделки потолков связаны с большим количеством пыли и грязи.ИДЕАЛЬНО.Поверхность вашего нового натяжного потолка идеально ровная и расположена точно по уровню. Примеры натяжных потолков представлены в разделе Натяжные потолки фото. МИНИМАЛЬНЫЙ УХОДНе требуют специального ухода. Материал натяжного потолка отталкивает пыль, подобно воску. При необходимости можно произвести влажную уборку натяжного потолка с применением моющих средств, не содержащих растворителей. БЕЗ ТРЕЩИН!Потолок отделанный по любой из традиционных технологий, будь то штукатурка или гипсокартон, рано или поздно покроется трещинами. Обычно это происходит через 1-3 года по швам перекрытий для отштукатуренных потолков или по швам соединения листов для гипсокартона. Натяжные потолки останутся идеально ровными, и без каких любо изменений поверхности, даже через 15 лет. ПРОВЕРЕННО!Прослужат всю жизньСрок службы натяжного потолка 30-40 лет, гарантия на полотно 10 лет. Глянец Одна из наиболее популярных фактур натяжных потолков – глянец. В глянце игра света и отражения создает атмосферу праздника в доме. Традиционные технологий отделки не позволяют создания глянцевых поверхностей. Богатый выбор цветов, фактур и формНатяжные потолки легко воплощают, самые смелы, дизайнерские фантазии в реальность. А, результат превосходит все ожидания. Более 200 оттенков цветов на выбор. Многообразие фактур: глянцевые, матовые, сатиновые, замшевые и другие. Возможна реализация многоуровневых натяжных потолков любой сложности. ФотопечатьНатяжные потолки единственная технология отделки потолка позволяющая наносить полноцветные фотоизображения на поверхность потолка. ОсвещениеНатяжные потолки предоставляют не ограниченные возможности реализации системы освещения. Практически любые осветительные приборы, представленные сейчас на рынке, могут быть применены в натяжном потолке. НовостройкиНатяжные потолки единственный надежный вариант для новостроек в процессе усадки и районов с сейсмической активностью. Технология натяжных потолков не подвержена влиянию микро сдвигов конструктивных элементов здания. Потолок останется целым и невредимым как в день монтажа. Никаких проводов и труб!Натяжные потолки скрывают любые коммуникации. Что значительно удешевляет стоимость целого ряда монтажных работ: электрика, сантехника, вентиляция, система кондиционирования и других. ВлагостойкостьНатяжной потолок не боится влаги и не образует конденсат. Идеальный вариант для бассейнов, саун и ванных комнат. Защита от протечекНатяжные потолки способны удерживать до 100 литров воды на квадратный метр, что надежно защитит интерьер, мебель и бытовую технику в вашей квартире от затопления сверху. Без запахаНе впитывают запахи, что делает натяжные потолки удачным выбором для использования на кухни и в столовой. ПожаробезопасностьПВХ потолки не поддерживают горение и относятся к трудновозгораемым материалам. Демонтаж с сохранениемПри необходимости натяжной потолок можно снять и установить заново без каких либо изменений внешнего вида. Это очен
Натяжные потолки
89233168060 НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ глянцевые, сатиновые, матовые,многоуровневые, от350руб за м.к качественный монтаж. Достоинства потолка Быстро, очень быстро!...
FAT_POTOLOK102 - НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ В УФЕ. Натяжные потолки в Уфе и Уфимском районе- любой сложности!🤌Работаем более 5 лет, своей командой профессионалов.Выполняем работу добросовестно, на качество.Используем только качественные материалы. Индивидуальный подбор осветительных приборов для Вашего интерьера. Консультация и замер бесплатно.Услуги:✨Натяжные потолки ПВХ✨Трековые системы ✨Скрытые гардины✨Потолочный карниз Тел : +79272373989
FAT_POTOLOK102 - НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ В УФЕ
Натяжные потолки в Уфе и Уфимском районе- любой сложности!🤌 Работаем более 5 лет, своей командой профессионалов. Выполняем работу добросовестно, на...
Электромонтажник Минск. Индивидуальный предприниматель занимается электромонтажными работами по Минску и области. Замена старой проводки на новую , установка розеток и осветительных приборов, установкой электро-щитков, а так же уличное освещение участка.....
Электромонтажник Минск
Индивидуальный предприниматель занимается электромонтажными работами по Минску и области. Замена старой проводки на новую , установка розеток и осветительных...
© 2020-2024, xenvaro.com