МАРАФОН ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ. ОСНОВНАЯ ГРУППА

Описание

МАРАФОН С 10 ПО 31 ДЕКАБРЯ ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ? это подход, позволяющий нормализовать свои отношения с едой, создать комфортную для себя систему питания и поддерживать оптимальный вес на протяжении всей жизни. ПРИЧЕМ ДЕЛАТЬ ЭТО БЕЗ ДИЕТ , ИНТЕНСИВНЫХ НАГРУЗОК И СТРЕССА! Мы будем: - работать над улучшением рациона - формировать правильные пищевые привычки -узнаем массу информации про питание -про то какие продукты питают, а какие разрушают наш организм -научимся медитировать -проведем женские практики для любви к себе и своему телу - ПРОВЕДЕМ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ В КАЙФ - начнем оздоравливать свой организм