Поиск
Изделия ручной работы

Изделия ручной работы

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 60501818

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

rezba_rezba_com

Wellness Движение!. Основа здоровья – это полезные привычки, в том числе привычка правильно питаться, которую можно сформировать с помощью комплексного подхода.

Wellness Движение!

ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ. Добро пожаловать, уважаемые подписчики и гости, в сообщество здорового образа жизни (ЗОЖ)!!!
Для кого это сообщество спросите вы? Да в первую очередь для тех, кто осознает, что:
• курить, злоупотреблять алкоголем и употреблять в пищу все подряд уже не «модно» и опасно;
• крепкое здоровье его семьи имеет наивысшую ценность;
• имеет проблемы с лишним весом и хочет скорректировать свою фигуру;
• правильное и сбалансированное питание это ключ к хорошему самочувствию, красоте и долголетию;
• движение - это жизнь и наступило время начинать работу над собой;
• его пассивный и беспорядочный образ жизни до добра не доведет;
• в одиночку справиться со своими вредными привычками он уже не может и нуждается в поддержке.
Сегодня все больше людей самых разных возрастов понимают ценность собственного здоровья и активного образа жизни. Ведь от того как мы себя каждый день чувствуем, идет восприятие окружающего нас мира!
ЗОЖ – это комплекс регулярно выполняемых мероприятий, направленных на сохранение и укрепление нашего с вами здоровья и повышения качества жизни. И центральное место в этой схеме занимает даже не регулярная физическая активность, а правильное и сбалансированное питание, которое является топливом и одновременно строительным материалом для нашего организма. Ведь каким бы мощным не был ваш автомобиль, его все равно приходится время от времени ремонтировать и заправлять. Если заправлять автомобиль некачественным топливом и не ремонтировать, он быстро изнашивается и приходит в негодность. Тоже происходит и с нашим телом!
В данном сообществе мы не будем вдаваться в тонкости биохимических процессов организма, все это вы сможете без труда найти на просторах интернета. Тем более что для того, что бы управлять автомобилем, не обязательно в деталях знать его устройство, а достаточно просто соблюдать правила его эксплуатации.
Хотите вы того или нет, но выбор оставаться в своем «болоте» или же сделать шаг навстречу к новому себе остается за вами! Хватит сидеть на месте, жаловаться на плохое самочувствие и обсуждать других! Пора меняться самому:
• поставить цель;
• «оторваться» от дивана;
• изменить свои привычки питания;
• бросить курить и злоупотреблять спиртным;
• сбросить лишние килограммы;
• добавить физическую активность;
• поправить свое здоровье.
Это не быстрый процесс, но для настойчивых и терпеливых результат не заставит себя ждать!
Опираясь на собственный практический опыт, опыт своей семьи и лично знакомых мне людей я расскажу о возможности изменить свою жизнь к лучшему. Естественно, мои рассуждения и истории абсолютно не претендуют на статус единственно возможного способа достижения хорошего самочувствия, уверенности в себе и изменения качества жизни в целом. Поэтому любителей схлестнуться в словесной дуэли я попросил бы пройти мимо. Я не являюсь экспертом в области ЗОЖ и не имею медицинского образования и мне еще самому много над чем нужно работать. Но, так как я и моя семья являемся типичными представителями среднестатистической ячейки общества, я думаю, наш опыт будет полезен большинству таких же людей.

ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

СЧАСТЬЕ В ЗДОРОВЬЕ. Добро пожаловать!
Здесь вы поймете, как, даже просто изменив привычки питания, режим дня и добавив несколько физических упражнений, получить быстрый эффект.
Я хочу рассказать вам, как устроен наш организм, как природа все придумала ИДЕАЛЬНО, а мы просто считаем себя умнее и мешаем своему организму работать.
Как вы думаете, мы правильно эксплуатируем наш организм? Куда мы расходуем его потенциал и энергию?
Я отвечу: большинство загружает его на 150-200%, тем самым ускоряя его изношенность. Отсюда и раннее появление различных болезней у молодежи. Организм тратит всю свою энергию на то, чтобы хоть как-то справиться со всем этим мусором внутри. Но, к сожалению, у него не получается. Засоряем мы его сильнее и быстрее, чем ему удается очищаться.
А ведь можно очень просто ему помочь, достаточно даже не мешать...
Да-да, я хочу научить вас не мешать организму функционировать правильно. Расскажу, как работают клетки и все выделительные системы.
Вы сможете оценить состояние вашего организма на текущий момент, разберетесь, что делаете не так. Сможете понять, как вам ВОССТАНОВИТЬ ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ, ЭНЕРГИЮ и ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ.
На самом деле, РЕСУРС нашего ОРГАНИЗМА ОГРОМЕН, нужно лишь правильно с ним обращаться.
Я не лечу симптомы и не назначаю таблетки, я работаю с ПЕРВОПРИЧИНОЙ ваших проблем, дам вам ключ к укреплению вашего здоровья, похудению, увеличению запаса сил и энергии.

СЧАСТЬЕ В ЗДОРОВЬЕ

Plonq. Официальное сообщество бренда Plonq.
Мы создаём продукты и технологии, которые задают новые стандарты осознанного потребления.
Подписываясь, вы подтверждаете возраст 18+. Информация на этой странице не является рекламой. Все материалы сообщества представлены в ознакомительных целях и носят информационный характер.

Нутрициолог | Специалист по здоровому питанию. Добрый день! Меня зовут Анжелика.
Я дипломированный нутрициолог. Расскажу как чувствовать себя комфортно в своем теле✨
🍏Помогу Вам скорректировать пищевое поведение, которое поможет поддерживать здоровье.
Я против диет, только за адекватный индивидуальный подход!
🍏Помогу развить новые пищевые привычки, ведь это не временное меню, а то, что будет с Вами на протяжении всей жизни.
🍏Вы научитесь сами корректировать свое меню в рамках вашего колоража.
Главное, чувствовать себя комфортно, и не гнаться на быстрыми результатами.
Я за качественный системный подход💪🏻

Нутрициолог | Специалист по здоровому питанию