EATINTUIT | остановить переедания и принять себя

Описание

Привет! Я — Юлия Смирнова — автор проекта EATINTUIT, с которым вы: 🌱 выйдете из круга диета-срыв-набор веса-диета, что поможет прийти к вашему естественному весу 🌱 научитесь есть, когда нужно тело — по физическому голоду 🌱 перестанете заедать стресс, тревогу, скуку и пр. 🌱 освободитесь от диетического мышления 🌱 научитесь наслаждаться сладким, не объедаясь 🌱 станете реже сравнивать себя и поймете, красота других не отменяет вашу 🌱 будете свободнее от перфекционизма, критики своего тела 🌱 научитесь заботиться о себе без привязки к весу Более 600 участниц наладили питание без запретов, спокойнее относятся к еде и добрее к телу. ➡️ Подробнее о проекте, курсах от EATINTUIT и индивидуальной работе со мной можно узнать на моем сайте по ссылке ниже ⬇️ • я дипломированный нутрициолог, консультант по интуитивному питанию и гештальт-консультант • 11 лет питаюсь интуитивно и 5 лет обучаю этому других • учусь на психотерапевта • 5+ лет личной терапии Мой девиз: «К себе бережно, к еде осознанно!»