Поиск
Видео проба

Видео проба

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 189127856

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

probavideo

Описание

Сообщество людей, которые только учатся снимать видео для соцсетей.

Йога в общежитии 1а. Теперь у нас есть группа, куда я буду что-нибудь полезное выкладывать и где можно будет уточнить время очередного занятия, что я и рекомендую делать перед каждым занятием. По умолчанию мы занимаемся вт, ЧТ, 18.30-20.00, вс - 18.00-19.30.
Заниматься есть смысл только все три раза в неделю, либо не заниматься совсем. Исключения могут быть, если, например, вы приходите два раза в неделю на йогу и еще минимум раз в неделю занимаетесь чем-нибудь, включающим нагрузку на все тело, включая и силовые упражнения и растяжку, это может быть какое-то или боевое искусство или танцы. Иначе занятия йогой будут не только бесполезными, но и ОПАСНЫМИ! Услышьте меня, пожалуйста, и не обижайтесь, если мне придется запретить вам заниматься, если вы приходите раз в неделю, а то и в две, т.к. занятия у нас проходят в быстром темпе и не поддерживая свой организм регулярными занятиями вы сильно рискуете, и в этом риске я принимать участия не хочу.
ВНИМАНИЕ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ! Обязательно напишите мне перед тем, как приходить на занятие!
ВАЖНО:
- перед занятием не есть минимум два часа, а лучше больше!
-ознакомиться с памяткой (особенно девушкам) и не выполнять во время критических дней указанные там асаны.
-приносить свои (нескользкие!) коврики, иначе, как минимум, в шавасане будет не комфортно лежать

Йога в общежитии 1а

INSPIRED YOGA Йога.Гимнастика.Растяжка.Шпагат. Йога – это ежедневная практика принятия себя, раскрытие своего потенциала, своей любви к себе и к окружающему миру.
Регулярная практика йоги качественно изменит Вашу жизнь! Давайте совершенствоваться вместе!

INSPIRED YOGA Йога.Гимнастика.Растяжка.Шпагат

BODYBALLET (фитнес+йога+танец). ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ состоят из элементов классического балета, модерна- танцевальные связки и импровизации, упражнения на растяжку и гибкость, координацию, закачку мышц после которых вы будете чувствовать в себе прилив сил, радость , бодрость!!! ПОЛЕЗНО для ДУШИ и ТЕЛА!!! Так же возможны индивидуальные уроки. Все подробности по телефону +79787448571 !!! Уроки проводит Артистка Балета со стажем 10 лет работы в профессиональных труппах и театрах Москвы - Русский Национальный Балет, Имперский Русский Балет и Санкт-Петербурга- Театр им.Чайковского, Театр Балета Бориса Эйфмана

BODYBALLET (фитнес+йога+танец)

Студия йоги YOGI ROOM | Заставская | Моск.ворота. YOGI ROOM на Заставской 46/2 – это уютная студия йоги и растяжки в Санкт-Петербурге.
У нас самые лучшие и профессиональные преподаватели, улыбчивые администраторы, и много-много разных занятий.
Какие у нас есть направления?
- йога для начинающих и продолжающих;
- аэройога в гамаках;
- растяжка и аэростретчинг;
- силовые тренировки – табата, Body Work;
- школа шпагата;
- йогатерапия;
- аэростретчинг, йога/аэройога и школа гибкости для детей;
- пилатес.
Кроме того, регулярно мы проводим тематические занятия и семинары на различные тематики.

Студия йоги YOGI ROOM | Заставская | Моск.ворота

Йога в Челябинске • с Ириной Бобровниковой. Добро пожаловать, дорогой друг!
Ты уже практикуешь йогу или планируешь попробовать?
Я буду рада видеть тебя на своих занятиях!
Абсолютно не имеет значения уровень подготовки и растяжки.
Йогу могут практиковать все! Соблюдая важнейший принцип Ахимса - отказ от насилия к кому-либо и чему-либо. Бережное и внимательное отношение к себе, своему телу и его возможностям на сегодняшний день 🙏
Я провожу групповые и индивидуальные занятия по Хатха-йоге.
Записаться на практику можно через личные сообщения vk.com/i_bobrovnikova или сообщения группы.

Йога в Челябинске • с Ириной Бобровниковой