Поиск
Не черный прит

Не черный прит

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 41569751

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pritmiet

Описание

пишем только для учебу ничего больше, остальное пусть будет ЧП

Омолаживающая гимнастика для лица. Наше лицо под кожей состоит из мышц, которые образуют упругий каркас для поддержания четкого овала лица. Работа с мышцами лица аналогична работе с мышцами тела, и позволяет менять черты нашего лица точно так же, как мы меняем форму тела на тренажерах в спортзале. Но лицевые мышцы почти не задействованы в повседневной жизни, более того, как и все нетренеруемые мышцы с возрастом усыхают. Выполняя специальную омолаживающую гимнастику для лица, вы надолго отодвинете старение, а также сможете скорректировать некоторые недостатки исключительно своими усилиями без постороннего вмешательства.
Подробнее: http://vkontakte.ru/topic-10757009_21623525
Также в этой группе вы сможете найти интересные материалы и статьи о здоровье и красоте, видео-уроки макияжа и стиля, упражнеий для коррекции зрения.
Дополнительно в видеотеке группы вы найдете фильмы о психологии взаимоотношений мужчины и женщины, о любви, конфликтах и ревности.
За время нашего существования на наших лекциях побывало более 300 женщин и мужчин, при этом более трети затем участвовало в индивидуальных занятиях!
Приглашаем поучаствовать в обсуждениях. Приветствуется открытие новых тем.
http://vkontakte.ru/board.php?act=topics&id=10757009

Омолаживающая гимнастика для лица

DNK_Sport. Добро пожаловать!
DNK_Sport - Команда с обширными знаниями в области фитнеса и здорового питания.
Как мы работаем :
Наша команда специализируется на грамотном составлении индивидуальных программ тренировок и питания для создания вашего красивого тела.
1. Мы составим Вам программу тренировок и питания, учитывая:
•Ваши цели
•индивидуальные особенности организма
•уровень подготовки
•предыдущий вид спорта
•общую выносливость
•отставания определенных групп мышц
•переносимость продуктов питания
•ваше свободное время
и многое другое.
2. Мы будем отправлять Вам список упражнений, технику этих упражнений, рабочие веса, повторы и план питания, включая рецепты приготовления блюд.
3. Вы выполняете упражнения и сообщаете нам, что у вас получилось, а что нет. В ходе занятий мы всегда будем с вами взаимодействовать.
4. Мы тщательно проанализируем результаты и подстроим программу под вас для максимального прогресса.
В нашей базе множество программ, направленных на достижение Ваших целей:
1. ⚫️ Набор мышечной массы
2. ⚪️ Сброс лишнего веса
3. ⚫️ Поддержание формы
4. ⚪️ Увеличение силы
Программы рассчитаны на мужчин и женщин от 16 до 60 лет с разным тренировочным опытом. Мы подбираем индивидуальные упражнения как для новичка, так и для опытного спортсмена.
Для работы вам не обязательно ходить в тренажерный зал. Некоторые программы предназначены для дома.
Почему именно наша команда:
•Наши программы тренировок и питания составляются сугубо индивидуально для каждого
•У нас существует сотрудничество с профессиональным центром фитнес-инструкторов и диетологов
📩 Наша почта : dnksportnsk@gmail.com

Шейпинг-зал Звездный. ШЕЙПИНГ (от англ. Shape – формирование) - это уникальная запатентованная технология коррекции фигуры и оздоровления организма женщины, включающая в себя специальную программу физических упражнений и соответствующую систему питания.
Занятия шейпингом помогают похудеть, где нужно, или нарастить мышечную массу в тех областях, где это необходимо.
Для достижения результата тренируйтесь 2 раза в неделю и соблюдайте правила шейпинг-питания.
1 тренировка длится около 55 минут.
Форма одежды - удобная спортивная, можно заниматься без кроссовок, так как занятия исключают прыжковые элементы.
Мы являемся членами Международной Федерации Шейпинга и используем видеопрограммы, разработанные Международной Федерацией Шейпинга.
Использование видеопрограмм позволяет одновременно заниматься девушкам всех возрастных групп, с разной степенью физической подготовки. Тренер имеет возможность работать с каждой занимающейся индивидуально: корректировать технику и интенсивность выполнения упражнений, составить индивидуальную программу тренировки и питания, чтобы достичь необходимого результата!
Контактный телефон: 980-13-19 или 8(953) 370-13-19.

Шейпинг-зал "Звездный"

Летний Кубок НИУ ВШЭ по футболу. Душевный летний турнир, с серьезным составом участников, направленный на поддержание спортивной формы команд в межсезонье.
Турнир 2022 года стал особенным, потому что в нем впервые приняли участие сразу 36 команд и они поборолись сразу за 5 разных кубков!

Летний Кубок НИУ ВШЭ по футболу

Спортивное питание и косметика. Спортивное питание для поддержание формы, витамины для роста мышц не дорого)))+ Косметика для девушек.

Спортивное питание и косметика