Поиск
MTA:1.4-Сервера

MTA:1.4-Сервера

Подписчики: 49 подписчиков
ID: 92775042

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

mtalol132

Описание

Cервера МТА 1.4

Похудение без диет с Екатериной Петровой. Так как же все таки похудеть то?
Наболевший вопрос для 80% женского населения земли.
Расскажу свою историю ......
А началось это аж 20 лет назад..... Когда я забеременела мне было 18 лет и тогда я весила 51 кг,а пошла рожать уже 75 кг,но мой сынок был очень беспокойным на первом году своей жизни и я быстро пришла в норму. Шли годы мой малыш подрос, все устаканилось и как-то незаметно я набирала вес .Замечала только по одежде, когда менялось время года, то пальтишко маловато, то платьишко. ....
Может кто помнит,, был такой доктор Сайков, давным давно он кодировал от ожирения и мы с мамой пошли(она тоже полненькая).
До сих пор в голове эти слова, которые нужно было проговаривать про себя постоянно Я СМОГУ,Я БУДУ, Я ТОЧНО ИДУ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ- бред какой-то....
Я конечно сбросила 10 кг,но сбросить было невозможно, потому что рацион был такой скудный, что без кодировки бы похудела...
Ну примерно помню два дня 1 пачка творога на весь день или 5 запеченых картофелин.
Забеременела дочкой, потом развод и понеслось. На мне двое детей, алиментов никаких ,работа по 14-16 часов в сутки, приезжай домой за полночь , готовишь детям, спишь 4 часа, в 5 утра встаешь- итак несколько лет. Естественно приезжаешь домой голодная, метешь все подряд ,как в топку-результат- 87 КГ.
УЖАС!!!!!!!!!
К тому времени дети выросли, сын отслужил в армии, начал работать, дочка учится на заочке тоже работает. Наступило время, когда уже не было необходимости работать по 14-16 часов.
И находясь в отпуске ,я решила, больше так продолжаться не может!!!!!
Я устала ненавидеть свое отражение в зеркале, стеснение в общении особенно с противоположным полом, и самое обидное, когда ты приходишь в магазин, тебе понравилось платьице( я очень их люблю ,в них мы очень женственные и сексуальные),а тебе продавец говорит А НА ВАС НЕТ РАЗМЕРА,ТОЛЬКО ДО 48
И ВСЕ ЭТО КОНЕЦ.....
Я начала правильно питаться и дети вместе со мной, потому что оба следят за своей фигурой, ходят в спортзал, два месяца назад тоже купила себе абонемент.
Мой результат - 17 кг, сейчас я вешу 70 кг и это не предел. Хочу дойти до своей заветной цифры, так сказать до фигуры своей мечты.
Но об этом будет в последующих постах ,буду делиться своими результатами ,а когда добьюсь своей цели, выложу фото до и после, будет круто.
Подпишись,чтобы не пропустить интересные новости
https://vk.com/app5898182_-200777682#s=1266526

Похудение без диет с Екатериной Петровой

http://vkontakte.ru/club20217273. Название: ШВАРЦЕНЕГГЕР АРНОЛЬД АЛОИС ©
Тип: Клуб
Категория: Общие интересы - Друзья
Описание: Поклонники Бодибилдинга все мы знаем что Арнольд человек-легенда он не только побил все рекорды в культуризме и покорил Голливуд,но и стал примером подражания.
==============================
ФИЛЬМОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА:
==============================
--------------
-. АКТЁР .-
--------------
1970: Геркулес в Нью-Йорке - Геркулес (в титрах именуется как Арнольд Стронг Мр. Вселенная!)
1973: Долгое прощание - Разбойник в офисе Августина (в титрах не указан!)
1974: Счастливое начало и прощание - Рико
1976: Оставайся голодным - Джо Санто
1977: Улицы Сан-Франциско. Эпизод: Мертвый лифт (сериал!) - Джозеф Смит
1977: Пляж Сан Педро. Эпизод: Спортзал - это моя жизнь (сериал!) - Качок
1977: Качай Железо - Играет самого себя
1979: Какутс Джек - Красавчик
1979: Охота за мусором - Ларс, инструктор в Спортзале
1980: История Джейн Менсфилд - Микки Хартигей
1982: Конан-Варвар - Конан
1984: Конан-Разрушитель - Конан
1984: Терминатор - Терминатор
1985: Рыжая Соня - Калидор
1985: Коммандос - Джон Матрикс
1986: Крутая сделка - Марк Каминский
1987: Хищник - Датч
1987: Бегущий человек - Бен Ричардс
1988: Красная жара - Капитан Иван Данко
1988: Близнецы - Джулиус Бенедикт
1990: Байки из склепа. Эпизод: Вспышка (сериал!) - Икс-Кон (в титрах не указан!)
1990: Вспомнить все - Дуглас Квейд, Хаусэр
1990: Детсадовский полицейский - Детектив Джон Кимбл
1991: Терминатор 2: Судный день - Терминатор
1992: Терминатор 2: Судный день (видеоигра!) - озвучивал Терминатора
1992: Рождество в Коннектикуте - Человек на стуле рядом с Грузовиком с аппаратурой (в титрах не указан!)
1992: Линкольн - озвучивал Джона Дж. Николая
1993: Последний герой боевика - Джек Слейтер, а также играет самого себя
1993: Дейв - играет самого себя
1994: Правдивая ложь - Гарри Таскер
1994: Джуниор - Др. Алекс Хесс
1994: Остров Берреты - играет самого себя
1996: Терминатор 2 - 3D: Битва сквозь время - Терминатор
1996: Стиратель - Маршал Джон Крюгер
1996: Подарок на Рождество - Говард Лэнгстон
1997: Бэтмен и Робин - Мр. Фриз (Др. Виктор Фрис)
1999: Конец Света - Джерихо Кейн
2000: Шестой День - Адам Гибсон
2001: Др. Дуллитр 2 - озвучивал Белого Волка (в титрах не указан!)
2002: Возмещение ущерба - Горди Брюэр
2002: Дети Либерти. 1776. (мультсериал!) - озвучивал Барона фон Штаубена
2003: Терминатор 3: Восстание машин - Терминатор
2003: Сокровище Амазонки - Владелец Бара (в титрах не указан!)
2003: Терминатор 3: Восстаниемашин (видеоигра!) - озвучивал Терминатора
2004: Вокруг Света за 80 дней - Принц Хапи
2005: Малыш и Я - играет самого себя
2006: Тачки - Губернатор Свен (в титрах не указан!)
2009: Терминатор 4: Да придет спаситель (Т-800) (его оциврованное лицо на теле Роланда Кикингера!)
----------
2010: Невозмутимые
2010: Хищники (планируется)
2010: Король Конан (планируется)
2011: Правдивая ложь 2 (планируется)
2011: Командо 2 (планируется)
2011: Терминатор 5 (планируется)
2013: Терминатор 6 (планируется)
2016: Терминатор 7 (планируется)

http://vkontakte.ru/club20217273

☺☻♥♥ ♥ [Все Блондинки и блондины независимо от стиля]♥ ♥ ♥☻☺. группа самых красивых,стильных,сексуальных девушек - блондинок)))
Если ты блондинка, или тебе нравятся эти красивые существа, вступай в группу о них))Поверь не будет скучно, ведь они своим светом озаряют весь мир!
Анекдоты о блондинках придумали сами блондинки, чтобы манипулировать мужчинами. Пока активные, азартные женщины пытались победить мужчин на их поле их же оружием, умные блондинки сдались без боя. Какие вы умные! - говорили они мужчинам, - Вы так здорово умеете чинить проводку и перетаскивать тяжелые холодильники! Вы втыкаете в стенку Интернет - и он работает! Вы, наверное, полубоги! Какие же они глупые, эти блондинки, - умилялись мужчины, - Но жалко их - без нас они погибнут. Думаете, легко это - притворяться блондинкой? Да блондинки вкалывают, как вам и не снилось, чтобы поддерживать имидж слабой и глупой женщины. Куда проще самой воткнуть в стену Интернет или починить проводку, чем ждать, пока это сделает мужчина.
Пока сильные и добрые мужчины нянчились с блондинками, их умные собратья прикинулись мудаками и алкоголиками. О, божественная женщина, - говорили они, - Ты умеешь готовить борщ и стирать мои грязные носки! Ты подносишь мне с утра рассол! Ты, наверное, богиня! Какие же они беспомощные, эти мудаки и алкоголики, - жалобились женщины, - Их жалко, без нас они погибнут. А если бы вы знали, как иногда хочется мудаку-алкоголику встать с утра, облиться холодной водой, побриться и пойти в спортзал! Но нельзя - имиджу надо соответствовать.
Добро пожаловать)

☺☻♥♥ ♥ [Все Блондинки и блондины независимо от стиля]♥ ♥ ♥☻☺

БЕСЛАН. 11:30 01/09/2009
1 сентября
Около 9.00 по московскому времени группа вооруженных людей ворвалась на территорию школы №1 города Беслана, расположенную в Правобережном районе республики Северной Осетии. В школе в это время время шла праздничная линейка.
© РЕН ТВ
Трагедия Беслана:как это было
Увеличить плеерДобавить видео в блог
Открыв беспорядочную стрельбу в воздух, боевики приказали всем присутствующим зайти в здание школы, однако большинство – в основном старшеклассники и взрослые – смогли просто разбежаться. Тех, кто не смог это сделать – учеников младших классов и их родителей и часть учителей – бандиты загнали в спортзал.
Всего на линейке, по данным комитета образования администрации Беслана, присутствовали 895 учеников и 59 учителей и технических сотрудников школы. Количество родителей, пришедших проводить детей в школу, неизвестно. Среди детей было много маленьких, дошкольного возраста, потому что некоторые детские садики не открылись вовремя. Наталья Львова | Купить иллюстрацию
На месте теракта в школе N 1 в Беслане.
В первые же минуты захвата на звуки выстрелов к школе начали сбегаться сотрудники городского отдела милиции. В хаотичной перестрелке погибли трое человек. Одно тело лежало у входа в здание, два других – на проезжей части у ограды. Все погибшие – гражданские лица. В течение всего дня боевики не давали забрать тела, открывая огонь при приближении людей к школе.
10.15 – полпред президента РФ в ЮФО Владимир Яковлев подтвердил факт захвата террористами в городе Беслан в Северной Осетии средней школы.
10.40 – глава пресс-службы МВД Северной Осетии Исмель Шаов сообщил, что школу захватили 17 террористов, среди которых мужчины и женщины, снабженные поясами смертников. Террористы выходили на связь и сказали, что в ближайшее время выдвинут какие-то требования.
10.50 – родители некоторых детей, которые оказались в заложниках, получили от них звонки с мобильных телефонов. По предварительным данным, в здании школы была открыта стрельба, есть жертвы среди учителей.
Около 11.00 террористы стали угрожают взорвать здание школы в случае начала штурма.
11.15 – боевики категорически отказались от переговоров с властями.
11.35 – террористы потребовали вызвать на переговоры президента Северной Осетии Александра Дзасохова, главу Ингушетии Мурата Зязикова и детского врача Леонида Рошаля. Записку с этим требованием террористы передали через женщину, которую они выпустили из захваченной школы.
Около 11.40 стали известны подробности случившегося: террористам удалось захватить милицейскую машину с майором ГАИ, которая вместе с машиной ГАЗ 66, в которой был весь арсенал боевиков, затем проехала на территорию школы и захватила ее. Милиционеру впоследствии удалось бежать. По его информации, боевиков 17 человек, из них две женщины-шахидки. Кроме того, с ними были две собаки.
11.50 – глава пресс-службы президента Северной Осетии Лев Дзугаев сообщил, что боевики заминировали спортзал, где находятся заложники. По его словам, из школы смогли убежать несколько человек, которые рассказали, что на их глазах боевики, вооруженные гранатометами и стрелковым оружием, минировали спортзал.
11.55 – президент Северной Осетии Александр Дзасохов и председатель правительства республики Михаил Шаталов прибыли к захваченной боевиками школе.
12.10 – захватившие школу в Беслане террористы передали правоохранительным органам с одним из отпущенных заложников записку с текстом: Ждите.
Около 50 детей сумели бежать из захваченной школы. По некоторым данным, им удалось спрятаться от бандитов в школьной котельной еще в момент нападения на школу.
12.20 – в связи с захватом школы в Беслане сформирован оперативный штаб, который возглавил президент Северной Осетии Александр Дзасохов. В штаб вошли все силовые министры республики и министр образования Северной Осетии Алина Левитская.
Перекрыто движение по федеральной трассе Кавказ. Закрыты все въезды в Северную Осетию из с

Веложизнь Никополя. Добро пожаловать в вело группу города Никополя!
Многие люди города очень устают после рабочего,учебного дня и человеку просто необходим отдых!
Езда на велосипеде - прекрасно помогает снять физическое напряжение.
Почему велосипед? Потому что, это укрепление здоровья, активный отдых, полноценный туристический досуг, экологичность!
Активный образ жизни - это то,что нам нужно!
Физическая активность делает Вас бодрее и помогает преодолеть стресс. Необязательно посещать спортзал или ходить на фитнесс, достаточно стать более активным, добавив в свою жизнь чуть больше физических нагрузок, чем обычно.
Велосипед – это оптимальное средство для улучшения фигуры и занимательного времяпровождения. Вы путешествуете по своему городу, отдыхая или выполняя какие-либо дела, а тем временем, ваше тело без устали работает.
Задачи группы:
1) Сблизить людей города Никополя,которым нравится езда на велосипеде;
2) Организовывать интересные мероприятия,которые помогли бы занятому человеку отвлечься от дел и хорошо отдохнуть!
3) Внести свой вклад в развитие велосипедной культуры города Никополя!
Жизнь - это не те дни, которые прошли, а те, которые запомнились.
Мы будем стараться,чтобы таких радужных дней у Вас стало больше!

Веложизнь Никополя