ЛАЙТ аэройога, растяжка в гамаках Самара

Описание

за 5-8 занятий ты ВЫПРЯМИШЬ ОСАНКУ и ПОЧУВСТВУЕШЬ ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ! Аэройога - йога в гамаках Аэрострейчинг - растяжка в гамаках Аэрофитнес - укрепление мышц на гамаках Занимаемся персонально (в удобное Вам время) и в мини-группах 4-8 девушек (по расписанию) Уникальная методика "5 шагов к результату": 1 ✅ до тренировки определение уровня подготовки и особенностей организма 2 ✅ до тренировки определение оптимальной нагрузки 3 ✅ во время тренировки - программа, составленная с учетом Ваших целей и особенностей, внимание и помощь тренера, персональные объяснения 4 ✅ контроль личных результатов занятий каждую неделю 5 ✅ контроль пропуска тренировок, напоминания Мы ждем тебя!