Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 211045038

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

jeanne_bagina

Правило. А7 Растяжка. Челябинск.. Индивидуальная практика ПравИло в Челябинске с 2016 года. Клуб А7.
Современное ПравИло на мешках - это эффективная комфортная и безопасная практика. Тебе понравится!
Что тебя ждет на первой практике:
- Быстрая и качественная фаза отдыха. Расслабление мышц и отстранение мыслей в голове.
- Самодиагностика состояния своего тела.
При регулярный практиках ты можешь рассчитывать на гармоничное и мощное развитие своего тела. Ты сможешь быстро улучшить свои результаты в других сферах жизни, в т.ч. спорт, йога, секс, бизнес.

Правило. А7 Растяжка. Челябинск.

Йога в общежитии 1а. Теперь у нас есть группа, куда я буду что-нибудь полезное выкладывать и где можно будет уточнить время очередного занятия, что я и рекомендую делать перед каждым занятием. По умолчанию мы занимаемся вт, ЧТ, 18.30-20.00, вс - 18.00-19.30.
Заниматься есть смысл только все три раза в неделю, либо не заниматься совсем. Исключения могут быть, если, например, вы приходите два раза в неделю на йогу и еще минимум раз в неделю занимаетесь чем-нибудь, включающим нагрузку на все тело, включая и силовые упражнения и растяжку, это может быть какое-то или боевое искусство или танцы. Иначе занятия йогой будут не только бесполезными, но и ОПАСНЫМИ! Услышьте меня, пожалуйста, и не обижайтесь, если мне придется запретить вам заниматься, если вы приходите раз в неделю, а то и в две, т.к. занятия у нас проходят в быстром темпе и не поддерживая свой организм регулярными занятиями вы сильно рискуете, и в этом риске я принимать участия не хочу.
ВНИМАНИЕ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ! Обязательно напишите мне перед тем, как приходить на занятие!
ВАЖНО:
- перед занятием не есть минимум два часа, а лучше больше!
-ознакомиться с памяткой (особенно девушкам) и не выполнять во время критических дней указанные там асаны.
-приносить свои (нескользкие!) коврики, иначе, как минимум, в шавасане будет не комфортно лежать

Йога в общежитии 1а

Студия танца и воздушной атлетики DA Studio. Направления:
- Спортивный пилон
- Воздушное кольцо
- Воздушные полотна
- Exotic Pole Dance
- Хатха-йога
- Растяжка
- Боди балет
- Электро-дэнс
- Детская хореография
- Оздоровительная гимнастика 40+
Взрослые и детские группы
Занятия проводятся в утреннее, дневное и вечернее время
Мы в инстаграм [club109921816|@sport_shelekhov]

Студия танца и воздушной атлетики "DA Studio"

Студия растяжки | STRETCHTOPIA | Кузьминки. Записаться на пробное занятие можно по ссылке тут ЖМИТЕ- https://vk.com/app6013442_-219465202?form_id=83#form_id=83
Приглашаем в нашу уютную студию растяжки STRETCHTOPIA
Мы вам поможем: сесть на шпагат с нуля; избавиться от болей в шее, спине и пояснице; поправить осанку; обрести красивую, стройную, подтянутую и женственную фигуру.
Мы будем рады видеть девушек любого уровня подготовки, любого возраста, профессии и привычек - с нами в растяжке нет ограничений!
Подберем для вас направления, которые станут для Вас любимыми и будем радовать интересными мероприятиями и новинками в нашей студии. 🤗
Направления занятий:
⭐Классическая растяжка
⭐Гибкое тело
⭐Здоровая спина
⭐МФР
⭐Подкачка
⭐️Растяжка в гамаках
⭐️Йога
У нас единый абонемент на все направления! 1 абонемент = 7 направлений
Занятия в маленьких группах до 8 человек!
Наши тренера уделают внимание абсолютно каждой девушке и дарят хорошее настроение каждое занятие!
Сомневаетесь? Просто попробуйте, ведь пробное занятие всего 500 рублей 😉
Переходите по ссылке и напишите нам - запишем на пробное занятие в удобное для Вас время: https://vk.com/app6013442_-219465202?form_id=83#form_id=83

Студия растяжки | STRETCHTOPIA | Кузьминки

Студия восточного танца и йоги ОЛАДЖАН. Занятия восточными танцами, йогой и растяжкой в уютном пространстве в центре города Пермь.
💗Восточные танцы с нуля. Легко и зажигательно!
💗Женская йога для здоровья и гармонии. Результат с первого занятия!
💗Растяжка на основе йоги. Эффективно, полезно и приятно!
💗Хотите всегда быть красивыми, здоровыми и счастливыми!
Мы в телеграм https://t.me/olgaslog

Студия восточного танца и йоги ОЛАДЖАН