Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
hf_by_afedorov
Описание
Добро пожаловать, Марафонец!
Я очень рад, что ты присоединился ко мне.
Цель марафона - научиться следить за своим питанием. А моя личная цель (даже две):
1) Найти единомышленников по правильному питанию;
2) Похудеть за август на 7 кг, используя информацию, которую буду здесь публиковать, и физические тренировки.
---------------
Что у тебя будет после марафона?
- Новые знания о правильном питании.
- Практический опыт работы над своим питанием.
_________
Давай сразу договоримся, чтобы добиться результата нужно работать над собой каждый день. Хорошо?
Отлично, теперь вкратце, что будет во время марафона:
1. Каждый день публикация материала с домашним заданием.
2. Я лично буду отслеживать прогресс каждого марафонца.
3. 24/7 поддержка в чате или в сообщениях сообщества.
_________
Я переработал месячное обучение правильному питанию и упаковал его для тебя в одну неделю. Информации будет много, нужно будет работать над собой. Ты готов?
Тогда начинаем!
