Ягоды Годжи в Уфе!

Описание

Способы применения и дозы. Способ применения Рецепт № 1 Дневная доза Суточную дозу плодов заварить в чайничке или в термосе 0,5 литром горячей воды и настаивать в течение 30 минут. Полученный настой принимать внутрь по 1/2 - 1/3 стакана 2-3 раза в день. Оставшиеся после сцеживания жидкости ягоды также съесть. Рецепт № 2 Для программы похудения Полную столовую ложку плодов заварить в чайничке или в термосе 0,4 литра горячей воды и настаивать в течение 30 минут. Полученный настой вместе с ягодами принимать 2 раза в день – утром натощак и вечером на фоне рекомендованной диетой. Рецепт № 3 Чай с добавкой ягод Годжи При заваривании любимого чая добавлять в чашку 5-7 ягод Годжи. Ягоды Годжы великолепно сочетаются с десертами, мороженым и коктейлями. Также их применяют как добавку в мясные и овощные блюда, наподобие изюма или чернослива. Присутствие ягод в блюдах придает вкусу изысканность, аромат и новую гамму ощущений. Дозировка для взрослых и детей Рекомендованная суточная доза для взрослого человека 36-48 ягод, что сооответствует 7-8гр. Дозу можно разделить на два-три приема. При анемии, повышенных физических и умственных нагрузках, СХУ, СЭВ, сниженном иммунитете, во время заболевания ОРВИ, ОРЗ, при повышенной метеозависимости, при повышенном радиациооном фоне и солнечной активности, а также при сопровождении медикоментозного лечения, в том числе радио- и химиотерапии дозу суточного приема ягод Годжи можно увеличить до 15-20 грамм. В период подготовки беременности для сохранения и полноценного вынашивания плода рекомендуется 2-х - 3-х месячный курс активного приема ягод Годжи. Во время беременности и кормления грудью рекомендуется снизить дневную дозу до 1/3 взрослой нормы. В начале приема ягод Годжи следует обратить внимание на возможное появление аллергических реакций, которые могут наблюдаться у незначительной группы людей с индивидуальной чувствительностью к ингредиентам продукта. Для детей рекомендована 1/3 доза от взрослой суточной нормы.1