Снижение веса / дневники питания fitsekta

Описание

Татьяна Храмцова - сертифицированный фитнес-нутрициолог и мастер корреции фигуры (Лицей "Ученый фитнес". г. Москва. Очное отделение), что дает право на диетологическое сопровождение клиентов. Сертифицированный инструктор-универсал (Центр обучения профессионалов фитнеса "Олимп". г. Москва). Стаж тренерской работы более 6 лет. СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ! Закрытая группа существует для того, чтобы осуществлять КОНТРОЛЬ для пищевым поведением участниц программы. - ваши on-line дневники - детали по системе питания - советы и помощь - новости проекта - мотивация и конкурсы - пинок под зад Любые сопли и слезы здесь тоже утрут, ведь красивая фигура - кубок за нелегкую победу над собой! Здесь это понимают. ДЕВОЧКИ, СТАВИМ ЛАЙКИ ПОСЛЕ ВСЕХ ПОСТОВ И СООБЩЕНИЙ В ГРУППЕ. ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВЫ ПРОЧИТАЛИ И В КУРСЕ СИТУАЦИИ, А ЗНАЧИТ МОЖНО ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ. Нет лайка - значит не читали. Здравствуйте, дорогие фитнес-сектанты!😎 Поздравляю! Вы приняты в закрытое общество, где все верят в то, что МОГУТ СТАТЬ ЛУЧШЕ. Иметь лучшую фигуру, лучшее здоровье, лучшие интересы и лучших подруг. 👆Как в любой секте, у нас есть правила и ритуалы😉 Соблюдение которых обязательно для всех, кто хочет получить ГАРАНТИЮ РЕЗУЛЬТАТА и прийти из пункта А в пункт Б. Все ведь этого хотят, правда?😃 Читаем всю стену. Ждем указаний. 🌟Что мы делаем ПРЯМО СЕЙЧАС: - Дробное питание через 3 часа (до 1500 кк в день) - 2-3 раза в неделю тренировки в зале - 3 раза в неделю 10-минутные тренировки дома по видео - Дневник питания