Поиск
Друзяки Wrakera

Друзяки Wrakera

Подписчики: 99 подписчиков
ID: 65493696

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

druzaki_wrakera

О, спорт, ты жизнь!. Всем, кто любит себя и своё тело, приветствую! Предлагаю всем вместе уделить по 10-20 мин. в день для поддержания своего здоровья и красоты лёгкими и элементарными упражнениями! В течении праздничных дней я буду скидывать по одному упражнению. Наша задача выполнить это упражнение или на Ваше усмотрение к предыдущему добавить новое и таким образом в последний день выходного выполнить все предлагаемые упражнения, постепенно дать нашим мышцам привыкнуть! А далее посмотрим, что из этого получится! Оставляйте свои комментарии и предложения! Спасибо за внимание и вперёд на встречу красивому телу, отличному самочувствие и прекрасному настроению!:-) :-) :-) ;-)
Все упражнения, Вы найдёте а папке фото Марафон!

О, спорт, ты жизнь!

Все для Ароматерапии.Аромамасла.Аромалампы,сувениры,феншуй.Натуральная косметика.Продажа.. Клуб ценителей ароматерапии!!!
Ароматерапия - это прекрасный профилактический, оздоровительный и, что самое главное, полностью натуральный способ поддержания отличной психоэмоциональной и физической формы.
Здесь Вы можете познакомится с ароматами,получить интересующую Вас информацию,поделится с нами тем, что знаете Вы. И конечно же приобрести себе много чего полезного!!!)))

"Все для Ароматерапии".Аромамасла.Аромалампы,сувениры,феншуй.Натуральная косметика.Продажа.

Корпоративный фитнес «Силовая Растяжка+Йога для сотрудников от студии ♥ ~ Dance FLY ~♥. Корпоративная фитнес-программы «Силовая Растяжка+ЙОГА для сотрудников» в различных компаниях и офисах
В здоровом теле – здоровый ДУХ. В жёсткой конкурентной рыночной борьбе выигрывает тот, кто идёт в ногу со временем. Сегодня дальновидный руководитель, бережно относящийся к «светлым головам» своих работников, не менее бережно относится и к поддержанию их психофизического самочувствия, стараясь обеспечить все необходимые для этого условия.
Дефицит свободного времени и средств, уклад и традиции отношений в семье, большой объем трудовых обязанностей, ненормированность рабочего дня, частые командировки, сроки с пометкой «вчера»… - это лишь неполный перечень обстоятельств, делающих затруднительным поддержание «формы» и, как следствие, снижение работоспособности, «сбои», «пробуксовки», больничные листы, процедуры и визиты к врачу в рабочее время. Так, компания General Motors обнаружила, что теряет из-за больничных, которые берут сотрудники, $3,3 млрд в год.
Предлагаю проведение корпоративной фитнес-программы «Силовая Растяжка+Йога для сотрудников» в различных компаниях и офисах для повышения эффективности работы и, соответственно, увеличения прибыли.
Доказано, корпоративные занятия спортом ~ на 15% снижают число дней болезни и нетрудоспособности сотрудников и ~ на 30% повышают производительность труда.

Корпоративный фитнес «Силовая Растяжка+Йога" для сотрудников от студии ♥ ~ "Dance FLY" ~♥

ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ ВСЕХ. ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О КРАСОТЕ ДВИЖЕНИЙ, НО БОЯЛИСЬ СПРОСИТЬ :)
Уроки КЛАССИЧЕСКОЙ ХОРЕОГРАФИИ для всех, у кого раньше не хватало на это времени!
- индивидуально и в мини-группах (2-4 человека), в любые удобные для вас часы.
- занятия для любого возраста
- индивидуальный уровень нагрузок
- исправление осанки
- поддержание физической формы, стройности и здоровья
- постановка хореографической базы для последующих занятий любыми видами танцев
- при регулярных занятиях – выраженный омолаживающий эффект.
Внимание! Предновогодняя акция!
Весь ноябрь и декабрь – индивидуальные занятия «с нуля» с инструктором по цене группового: всего 500 рублей за 60 минут!
Любые дни. Любое удобное для вас время (при наличии свободного зала).
И - по-прежнему:
СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА
* на занятия вдвоем/втроем (по цене группового!)
* на индивидуальные занятия «с нуля»
Телефон для записи на занятия:
+7 9266 02 93 09

ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ ВСЕХ

КСЕ «БОЕВАЯ СИБИРЬ» Сосновоборск. Добро пожаловать в клуб смешанных единоборств «Боевая Сибирь», где рождаются и воспитываются настоящие сибирские бойцы!
Наш клуб является идеальным местом для тех, кто стремится стать сильнее, сделать тело крепче, а дух сильнее.
Направления клуба Сосновоборск:
- ММА (групповые и индивидуальные тренировки)
- Бокс
- Джиу-джитсу
- Грэпплинг
- Армейский рукопашный бой
- ОСЕ
- Тренажерный зал (занятия и абонементы)
Мы идеально вам подходим, если…
👉Вы хотите, чтобы ваши дети научились дисциплине и повысили уверенность в себе, были активными и здоровыми
👉Вы хотите заниматься спортом для поддержания здоровья и физической формы
👉Вам нужна поддержка со стороны единомышленников для достижения спортивных целей.
👉Вы хотите избавиться от стресса и «выпустить пар» или сбросить лишний вес
▷ Детские группы от 3 лет
▷ Взрослые группы 14+
Почему именно мы?
✅Приемлемая цена и качественное спортивное оборудование, современные спортивные залы
🏅Квалифицированные тренеры, обладающие большим опытом и «багажом» спортивных достижений
🤼Разнообразные тренировки и программы, не позволяющие соскучиться
🤗Дружественная атмосфера и командная работа
😎Проведение индивидуальных тренировок ММА
🥇Подтверждение своих невероятных результатов на соревнованиях
☎ Записаться на бесплатное пробное занятие, а также задать интересующие вас вопросы можно по телефону +7 (391) 214-99-51
Совершенствуйся вместе с нами!
Наш Instagram: _combat_siberia_club_
Наш Telegram: https://t.me/boevaya_sibir

КСЕ «БОЕВАЯ СИБИРЬ» Сосновоборск