DNK_Sport

Описание

Добро пожаловать! DNK_Sport - Команда с обширными знаниями в области фитнеса и здорового питания. Как мы работаем : Наша команда специализируется на грамотном составлении индивидуальных программ тренировок и питания для создания вашего красивого тела.  1. Мы составим Вам программу тренировок и питания, учитывая: •Ваши цели •индивидуальные особенности организма •уровень подготовки •предыдущий вид спорта •общую выносливость •отставания определенных групп мышц •переносимость продуктов питания •ваше свободное время и многое другое. 2. Мы будем отправлять Вам список упражнений, технику этих упражнений, рабочие веса, повторы и план питания, включая рецепты приготовления блюд. 3. Вы выполняете упражнения и сообщаете нам, что у вас получилось, а что нет. В ходе занятий мы всегда будем с вами взаимодействовать. 4. Мы тщательно проанализируем результаты и подстроим программу под вас для максимального прогресса. В нашей базе множество программ, направленных на достижение Ваших целей: 1. ⚫️ Набор мышечной массы 2. ⚪️ Сброс лишнего веса 3. ⚫️ Поддержание формы 4. ⚪️ Увеличение силы Программы рассчитаны на мужчин и женщин от 16 до 60 лет с разным тренировочным опытом. Мы подбираем индивидуальные упражнения как для новичка, так и для опытного спортсмена. Для работы вам не обязательно ходить в тренажерный зал. Некоторые программы предназначены для дома. Почему именно наша команда: •Наши программы тренировок и питания составляются сугубо индивидуально для каждого •У нас существует сотрудничество с профессиональным центром фитнес-инструкторов и диетологов 📩 Наша почта : dnksportnsk@gmail.com