Поиск
Инсульт Каким он был

Инсульт Каким он был

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 79491267

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79491267

Описание

Лучший друг для всех нас он у нас в серцах он нас переживет

Кунфу Центр ФИТНЕС ТАНЦЫ ЦИГУН РАСТЯЖКА ЙОГА. Кунфу Центр - это территория спорта и боевых искусств, здоровья и красоты, искусства танца и китайской чайной церемонии.
Кунфу Центр всего в 5 минутах от ж/д вокзала и в 2 минутах от остановки ул. Можайского.
Наш адрес: 160017, Россия, г. Вологда, Говоровский проезд, д. 2в
Организации, работающие в Кунфу Центре:
● Современные фитнес направления:
Стретчинг (растяжка)
Стриппластика
Танцевальный микс
Цигун
Йога
Женская самооборона
☎ (8172) 50-30-70
● Вологодский Клуб КУНФУ
Клуб боевых искусств для взрослых и детей с 1 года. Спортивные и оздоровительные группы, боевой фитнес, индивидуальные занятия, организация летнего отдыха детей.
☎ (8172) 50-30-70

Кунфу Центр ФИТНЕС ТАНЦЫ ЦИГУН РАСТЯЖКА ЙОГА

Йогатерапия и реабилитационные занятия в Спб. Тренер/инструктор-методист/йогатерапевт - Одуева Екатерина Валериевна
Дипломированный инструктор-методист по адаптивной физкультуре, сертифицированный йогатерапевт, инструктор по хатха-йоге и пилатесу.
Танцевально-спортивный стаж - с 1990г. - 26 лет
Стаж преподавания практики йоги, телесной практики тело и разум, растяжки - с 2011 г. - 6 лет
Танцевальные направления: бальные танцы, классическая, народная, национальная хореография, спортивно-современные танцы, джаз-модерн, break dance, танцевальная гимнастика, dancehall, house, booty dance, pole dance.
Спортивные (фитнес) направления: прыжки в длину, легкая атлетика, волейбол, йога, пилатес, аэробика, спортивная растяжка.
июнь 2016 - Мастер класс Power stretch Yoga Марина Вовченко и Валерия Букина, Москва
июль 2016 - сертифицированный инструктор по программе Pilates matwork 2 уровень. Малое оборудование
февраль 2017 - ноябрь 2017
Санкт-Петербургский институт методов восточной реабилитации, методист-инстуктор по адаптивной физкультуре, йогатерапевт.
сентябрь 2017 - Мастер класс по растяжке спины Кулагиной Анжелики, Москва
декабрь 2017 - Мастер класс Геометрия асан Игоря Пантюшева, Новосибирск
декабрь 2017 - Мастер класс Виталия Шакирова, Одесса
апрель 2018 - Семинар Динамические практики в йоге Игоря Пантюшева, Новосибирск

Йогатерапия и реабилитационные занятия в Спб

БЕРЕЖНАЯ ЙОГА / Мастер Марина Шампарова. Автором метода «Бережная йога» является Марина Шампарова.
Удивительно то, на сколько очевидным, понятным, а также созвучным большинству занимающихся является этот метод. Ведь, по сути, он говорит о том, чему пытается учить сама йога – внимательное отношение к сигналам своего тела, уважительное отношение к организму, учет индивидуальных особенностей, осознанность во время занятий.
При этом высокая травматичность поклонников йоги в России, даже людей с многолетним стажем, говорит о необходимости создать этот акцент, выделить данное направление – «Бережная йога».
Йога должна быть тем, что сберегает здоровье человека, а не превращатся в самолюбование, занятиям по растяжке и гонке в попытках скорее овладеть сложными асанами (позами).
Цитата:
« #бережнаяйога так назвал мои занятия по #yoga мой муж Владимир Шампаров, а он был на моих занятиях.
Владимир очень внимательный со своим телом, даже разработал свою систему оздоровления и укрепления организма #гимнастика_удовольствия и написал книгу по этой системе.
💞 Почему сформировался у меня такой стиль ведения занятий?
Всё просто, я сама получила несколько травм. Один раз меня дотянул до нужной асаны приезжий йог (где-то в моих фото есть этот момент 😅😳).
Ещё был раз когда со спины (я не видела и была не готова) мне резко нажали, чтоб я лучше сложилась в упавиштха конасане.
А один раз сама, во время проведения занятий, растянула связку на голеностопе, отвлеклась на объяснения, и нога потом заживала несколько недель. 🤦

БЕРЕЖНАЯ ЙОГА / Мастер Марина Шампарова

Марафон Йога-растяжка. Здесь - только записи прямых эфиров, которые будут храниться до конца марафона.
1.Расписание тренировок
2.План питания
3.Прямые эфиры
4.Ваши вопросы - все в закрытом аккаунте в инстаграм
Старт 8 декабря

Марафон "Йога-растяжка"

Йога в Тамбове. Приглашаем всех желающих практиковать гимнастику йогов: постепенно, последовательно, ежедневно!
С помощью наших занятий вы сможете контролировать свои привычки, а возможно и избавитесь от своих зависимостей. С занятий вы вынесете отличное настроение. Получите заряд бодрости и легкости на весь день. От занятия к занятию будет расти внимательность и концентрация. Вы получите мощный инструмент для исполнения своих желаний, излечите ряд заболеваний, получите отличную фигуру и растяжку

Йога в Тамбове