Клуб Правильного Питания-2 он-лайн 13 занятий

Описание

Приглашаем Вас на он-лайн Клуб правильного Питания! 13 занятий-1 занятие в неделю. Что значит он-лайн? То есть вы не выходите из дому, проходите по ссылке в интернете и попадаете на он-лайн (живое) обучение, где каждая тема рассмотрена профессионально. Темы занятий: 1. Вводное занятие "Добро пожаловать на охоту за здоровьем". 2.Человек есть то, что он ест. Белок. 3.Ваше тело просит воды. 4.Простые и сложные углеводы. Гликемический индекс. 5.Правильный завтрак. 6.Очистка организма. Чистый кишечник-путь к долголетию. 7.Страшный мир паразитов. 8.Обмен веществ. Жиры жирам рознь. 9.Продуктовый геноцид. Что скрывают производители продуктов.Учимся читать этикетки. 10.Роль витаминов и минералов. Кальций. 11.Здоровое сердце. Факторы риска, связанные с неправильным питанием. 12.Крепкий иммунитет-естественная защита организма. Антиоксиданты. 13.Физическая нагрузка и правильное питание. 14.Выпускной. Поздравления. Добро пожаловать!