Поиск
Здоровье и спорт дома

Здоровье и спорт дома

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 66361529

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club66361529

Описание

сборки упражнений и полезных мелочей для здоровья

Кристон. Кристон - это прочная цепь, имеющая начало в каждом из нас.

ХК Атлант Калуга. ХК Атлант (Калуга) приглашает всех желающих для занятия хоккеем на свои тренировки (упражнения на технику и силу) по субботам, ориентировочное время начала занятий 21.00-22.00 (расписание уточняется каждую субботу, дополнительная информация в группе). Цена разового посещения - 500 руб., по абонементу - 400 руб. Будем рады видеть всех! (НА ТРЕНИРОВКУ ПРИНОСИМ ЧЁРНУЮ И БЕЛУЮ
МАЙКИ)

ХК Атлант Калуга

DANCE with LUBA. Эта группа - пространство где мы танцуем, заряжаемся, укрепляем своё здоровье, и общаемся на жизненно важные темы 💜
Тренировки проходят в 7:00 по Москве либо по записям в ленте!
Как подготовиться?
Определить время и место для тренировки (если занимаешься в записи)
❌Не думай: когда будет время, тогда и буду заниматься. Времени никогда не хватает на маловажные дела, поэтому если для тебя
‼️важно как ты себя чувствуешь и выглядишь, определи: во сколько я могу заниматься 20 мин но ежедневно и например в комнате где мне никто не будет беспокоить.
Помни! Твоя главная мотивация это ТЫ САМА, твоё отражение в зеркале, состояние🔥
Проветрите комнату, оденьте кроссовки, удобную одежду и поставьте рядом стакан воды!
Если это Кизомба, то заниматься можно босиком🦶 Занимайтесь в удовольствие, наслаждайтесь процессом, погружайтесь и отдавайтесь на 💯
По всем вопросам пишите в сообщения ❤️

DANCE with LUBA

***Синие кофты и черные лосины***. Эта группа для фигуристов, которые катаются на тренировках в голубых кофтах и черных лосинах)))Ведь тренера всегда любят, когда их подопечные тренируются в прилчном виде. А их не надо злить раньше начала тренировки;)Так что давайте, закупаемся синими кофтами, чёрными лосинами, слушаем похвалы тренера и вступаем в группу=)))

***Синие кофты и черные лосины***

«Бойцовский дух» Грепплинг Нижневартовск. Приглашаем вас на бесплатную пробную тренировку по ГРЕППЛИНГУ, которая состоится 01.04.18 в зале единоборств и функционального тренинга «Бойцовский дух» по адресу 60 лет Октября 6/ б !!! Начало тренировки в 16:30 !!!!

«Бойцовский дух» Грепплинг Нижневартовск