Поиск
БеЛоЕ на ЧёРнОм!

БеЛоЕ на ЧёРнОм!

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 59341950

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club59341950

Шинкиокушинкай каратэ(набор в группу). Набираю людей в три группы(кому как и куда удобно):
1)Подростковый клуб.первое занятие состоится 1 октября в 19:00-20:00.ул.Красной позиции 43
2)Гимназия №93.первое занятие состоится 26 сентября с 19:00-20:00.
Показательное Выступление состоится 24 сентября в 11:00.ул. Красной позиции 37
3)школа №98.ул . А. Еники, д.23(с 5 лет)
Казанский городской клуб Федерации Кёкусинкай будо-каратэ объявляет набор в группы с 5 лет.Занятия проводят квалифицированные инструктора ,прошедшие подготовку у великих мастеров Татарстана,России,Японии.(Ганеева Лейла-1 дан, мастер спорта).
4)у кого нет времени по будням могут заниматься в Wellness Centre Alter ego по ул.Ершова в воскресенье с 17:00-18:00
Казанский городской клуб Федерации Кёкусинкай будо-каратэ объявляет набор в группы с 5 лет.Занятия проводят квалифицированные инструктора ,прошедшие подготовку у великих мастеров Татарстана,России,Японии.(Ганеева Лейла-1 дан, мастер спорта). Расписание занятий: вторник, четверг, суббота с 18:00 до 19:00 Адрес: спортзал школы №98(ул . А. Еники, д.23) Начало занятий с 6 сентября.по всем вопросам обращаться по вышеуказанному номеру Телефон: 89503277211

Шинкиокушинкай каратэ(набор в группу)

Похудение без диет с Екатериной Петровой. Так как же все таки похудеть то?
Наболевший вопрос для 80% женского населения земли.
Расскажу свою историю ......
А началось это аж 20 лет назад..... Когда я забеременела мне было 18 лет и тогда я весила 51 кг,а пошла рожать уже 75 кг,но мой сынок был очень беспокойным на первом году своей жизни и я быстро пришла в норму. Шли годы мой малыш подрос, все устаканилось и как-то незаметно я набирала вес .Замечала только по одежде, когда менялось время года, то пальтишко маловато, то платьишко. ....
Может кто помнит,, был такой доктор Сайков, давным давно он кодировал от ожирения и мы с мамой пошли(она тоже полненькая).
До сих пор в голове эти слова, которые нужно было проговаривать про себя постоянно Я СМОГУ,Я БУДУ, Я ТОЧНО ИДУ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ- бред какой-то....
Я конечно сбросила 10 кг,но сбросить было невозможно, потому что рацион был такой скудный, что без кодировки бы похудела...
Ну примерно помню два дня 1 пачка творога на весь день или 5 запеченых картофелин.
Забеременела дочкой, потом развод и понеслось. На мне двое детей, алиментов никаких ,работа по 14-16 часов в сутки, приезжай домой за полночь , готовишь детям, спишь 4 часа, в 5 утра встаешь- итак несколько лет. Естественно приезжаешь домой голодная, метешь все подряд ,как в топку-результат- 87 КГ.
УЖАС!!!!!!!!!
К тому времени дети выросли, сын отслужил в армии, начал работать, дочка учится на заочке тоже работает. Наступило время, когда уже не было необходимости работать по 14-16 часов.
И находясь в отпуске ,я решила, больше так продолжаться не может!!!!!
Я устала ненавидеть свое отражение в зеркале, стеснение в общении особенно с противоположным полом, и самое обидное, когда ты приходишь в магазин, тебе понравилось платьице( я очень их люблю ,в них мы очень женственные и сексуальные),а тебе продавец говорит А НА ВАС НЕТ РАЗМЕРА,ТОЛЬКО ДО 48
И ВСЕ ЭТО КОНЕЦ.....
Я начала правильно питаться и дети вместе со мной, потому что оба следят за своей фигурой, ходят в спортзал, два месяца назад тоже купила себе абонемент.
Мой результат - 17 кг, сейчас я вешу 70 кг и это не предел. Хочу дойти до своей заветной цифры, так сказать до фигуры своей мечты.
Но об этом будет в последующих постах ,буду делиться своими результатами ,а когда добьюсь своей цели, выложу фото до и после, будет круто.
Подпишись,чтобы не пропустить интересные новости
https://vk.com/app5898182_-200777682#s=1266526

Похудение без диет с Екатериной Петровой

Нюша NYUSHA Шурочкина OFFICIAL. ПЕВИЦУ НЮШУ НАЗВАЛИ САМОЙ КРАСИВОЙ ДЕВУШКОЙ РОССИИ
Пока Нюша нежилась под лучами тайландского солнышка и выкладывала фото в свой личный блог, ее поклонники решили собрать голоса на звание певицы, как самой красивой девушки российского шоу-бизнеса.
Но как оказалось, фанаты российской Агилеры взяли выше, и Нюша была признана самой красивой девушкой всей России!
Что ж, может быть пользователи и правы. У Нюши симпатичное личико, шикарные волосы, она умеет петь, танцевать и следить за фигурой.
А для того, чтобы всегда оставаться в такой форме, стоит заниматься каждый день, так что, девушки, все смотрим на Нюшу и идем в спортзал!
От группы: Нам остается только радоваться за нашу любимую и самую красивую Нюшечку:)
Люблю вас;)

Нюша NYUSHA Шурочкина OFFICIAL

ФУТБОЛ С МЯЧОМ каждый четверг/21-00. футбол как наркотик
Наш спортивный адрес:
Ленинский пр. д.101
спортзал СПГМТУ (Корабелка)

ФУТБОЛ С МЯЧОМ каждый четверг/21-00

«Ведьмак: судьба Цинтры» — Бал-игра по мотивам «Ведьмака» А. Сапковского. Бал-игра по мотивам «Ведьмака» А. Сапковского
«Ведьмак: судьба Цинтры»
Время проведения: 16 мая 2009 г. .
Место проведения: г. Белгород, школа №43, спортзал, с 16 до 21
Формат: бал, скрещенный с камерной игрой. Мы постараемся совместить бальную и ролевую составляющие. Сделать мероприятие, на котором каждый сможет выбрать и реализовать занятие по душе, играть и танцевать в приятных лично ему пропорциях.
В т.ч. приглашаются минимально танцующие и почти совершенно не танцующие участники. (хотя танцы в большинстве своем несложные, и даже за пару мастер-классов, расписание которых см. в ветке «Всем, кто не знает танцы» http://graniza.rolevaya.ru/viewtopic.php?id=126 Можно выучить часть списка танцев).
Буфет – будет

«Ведьмак: судьба Цинтры» — Бал-игра по мотивам «Ведьмака» А. Сапковского