Поиск
Активный отдых

Активный отдых

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 56234444

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club56234444

Описание

Выкладываем фото, видео и музыку Решаем всякие вопросы про отдых

Клуб Осознанного образа жизни.. Семинары по осознанному питанию и природосообразному образу жизни, эмоциональной и образной безопасности,
Курс Берегиня рода,
хороводные практики, изучение народных традиций и их применение в жизни, народная мастерская( мастер классы с мастерами, ремеслинниками), концерты солнечных бардов и просто талантливых людей, которые могут сотворять светлые образы.
Медитации,
практики на осознание себя, мира, обретение внутренней гармонии.
Слышать, чувствовать, понимать, принимать, осознавать уроки Вселенной.

Клуб Осознанного образа жизни.

Студия красоты - Beauty Dzen. - Здесь твой Dzen💫
- Студия красоты для осознанных.
- Каждая процедура - путь к себе.
- 5⭐ на Яндекс картах.
- г. Химки Ленинский проспект 2 Б.
В Beauty Dzen широкий спектр услуг: Маникюр , педикюр , стрижки и окрашивания, наращивание ресниц, макияж, косметология, депиляция и массаж.
Запишись к нам и получи подарок🎁

Студия красоты - Beauty Dzen

НОГИ: импульс-клуб. Мы команда экспериментаторов и экспертов по ЗОЖ и вопросам активного долголетия.
Миссия:
Обучаем эффективным регулярным приседаниям с безвозвратной пользой для сердца, дыхания, иммунитета и здоровья организма в целом :)
Подробнее:
Комплексный подход к осознанному долголетию начинается с качественной двигательной активности. Телом мы живем и реализуемся в этом мире. У Бога нет других рук и ног - кроме твоих! Поддерживать тело в форме и чистоте - естественный запрос здравомыслящего человека. Питание, чистки, закаливание, режим дня и жизнеутверждающее мировоззрение - усиливают стремление к формату активного проживания жизни

НОГИ: импульс-клуб

Интенсив «Про отношения с… едой». Интенсив посвящен знакомству с психологией питания и похудения, с методами восстановления здоровых отношений с едой, восстановления от расстройств питания.
Главная задача: познакомиться с психологическим подходом к питанию и похудению, отношениям с едой, разобраться в том, нужна ли вам психологическая работа, исследовать ваши отношения с едой, увидеть есть ли у вас трудности в этих отношениях, получить рекомендации и понимание, как самостоятельно работать с питанием, алгоритмы, систему и направление действий, сделать упражнения для исследования отношений с едой и их восстановления.
Темы и вопросы, которые будут обсуждаться на интенсиве:
Что такое здоровые отношения с едой, что такое нарушенные отношения с едой, какие бывают нарушения и есть ли они у вас
Что управляет вашим пищевым поведением, мотивация, потребности, зачем вы едите, ощущение голода, какое бывает и как его почувствовать, что этому мешает
Как мы принимаем решения: диеты, ограничения, правила, долженствования или границы, желания, потребности, цели; в чем разница?
Осознанная еда – получаете ли вы удовольствие от процесса, как вы едите, что замечаете, а что пропускаете и почему, как получать удовольствие от еды и не поправляться
Завершение отношений – как вы останавливаетесь и останавливаетесь ли, насыщение – как его почувствовать и что этому мешает, чувство удовлетворения, чувство вины и стыда, обесценивание, как присвоить опыт, чтобы он был нам на пользу, а не во вред (в лишний вес), как вовремя остановиться и почему возникают трудности

Интенсив «Про отношения с… едой»

Марафон «7 дней без сахара». Группа про сахар и о питании!
Разумный подход к ЗОЖ 🌿
Удовольствие от еды 🌿
Марафоны ОНЛАЙН каждую первую неделю месяца 🌿
Просто и легко к здоровью и красоте 🌿
Ваш первый осознанный шаг к сохранению Вашего здоровья и отличному самочувствию!
В этой группе Вы узнаёте:
🌱 все о влиянии сахара
🌱 как избавиться от тяги к сладкому
🌱 как улучшить здоровье и внешний вид
🌱 рекомендации по питанию
🌱 с чего начать изменение своего питания
🌱 как получать удовольствие от полезной еды
Чат для участников группы - пишите, пришлю ссылку!
Прямые эфиры в профиле в Инстаграмм ⤵️
https://instagram.com/marafon_7_days_without_sugar

Марафон «7 дней без сахара»