Федерация народного многоборья (с палкой)

Описание

Народное многоборье с палкой - традиционная (точное время создания неизвестно) система физического развития и поддержания формы, сохраненная и переданная нам, более четверти века назад. Система включает в себя упражнения: "борьба" с палкой, прыжок через палку, стойка на палке, равновесие палки и др.. По сути, данные упражнения являются тестом на физическое развитие. Старики так говорили: «Пока можешь «побороть» и перепрыгнуть через палку – ты молод, можешь только одно – молодость ушла, не можешь ни того, ни другого – пришла старость». Осваивайте эти полезные упражнения! Присылайте видеоматериалы с Вашими успехами, для присуждения разрядов по народному многоборью в нашу группу ВКонтакте. Быть Добру!