Описание
Всем привет! Вот моя история.
Мой стаж как курильщика был более 10 лет, как начинал и как курил смысла рассказывать я думаю нет,только отмечу тот факт что количество выкуриваемых сигарет со временем растёт, и если кто то скажет мол я курю мало, то это пока мало, со временем доза будет только расти, или вы будете себя ограничивать и страдать от этого. Желание не курить было всегда,пару раз пытался бросить-но больше месяца трудно продержатся. Или ограничить кол-во сигарет, но это как диета, приходится страдать из-за ограничения,диету же всю жизнь держать не будешь. Или переходил на более лёгкие, но организм не обманешь, приходиться глубже затягиваться, отрывать фильтр чтобы накуриться. В общем все мои попытки были напрасны, никотин-это сильный наркотик. Курил в последнее время по две- две с половиной пачки в день, работаю инструктором и успокаивал себя мол работа нервная, сигареты снимают мол напряжение. Кашель был постоянный, и в общем очередной раз решил бросит, купил таблетки "табэкс" - мол чудо таблетки помогут бросить, начал принемать. Когда пару дней при помощи таблеток уже не курил, одна женщина курсантка дала мне книгу Аллена Карра, я поначалу её брать не хотел, мол сам брошу, мол и без книги смогу, но всётаки взял и начал читать по вечерам. Книга читается легко и втягтвает, к концу курса приёма таблеток я дочитал и книгу, и о чудо! я больше не курю. Уже более полутора лет я кайфую от этого! Некоторые могут подумать что дело в таблетках- нет, таблетки только помогают перенести организму первые три недели так называемую ломку, я сейчас понимаю что если бы мне не дали эту книгу через месяц я закурил бы снова- это 100 процентов! Проблема не в силе воли человека, проблема в голове, в наших мыслях, и эта книга помогает понять причину курения и перестать курить! В общем это очень легко сделать, главное ваше желание! Нельзя принуждать человека, он должен сам захотеть, и вот когда вы захотите , с помощью этого сообщества я помогу вам это сделать! ЭТО БУДЕТ ЛЕГЧЕ ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ!!! И СВОБОДА!!!
