Поиск
Спорт для девушек

Спорт для девушек

Подписчики: 52 подписчиков
ID: 5125636

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club5125636

Описание

Все, что может помочь поддерживать хорошую форму и наше здоровье

|my diary|. Добро пожаловать в мой дневник похудения
Я иду к своей цели и хочу стать идеальной
Сижу на различных недельных диетах, но из-за проблем с кд не могу сидеть на жесткачах.
Мой рост 154 см, вес на момент последнего взвешивания 38.200
Предпринимаю попытки похудеть с лета 2014. Впервые сидела на диете в июле, но хватило меня на 3-4 дня (точно не помню, сидела на любимой)
Тогда мне не хотелось стать очень худой, просто хотела иметь подтянутое тело.
Но осенью все изменилось.
Я впервые зашла в ТА, сначала мне там не очень нравилось, девушки-анорексички казались мне ужасными, тощими и тд.
Потом в моей голове что-то изменилось и я вдруг захотела стать похожей на них
Пыталась сесть на пд, через несколько дней срывалась. Были попытки сесть и на другие диеты, но все заканчивалось срывами, истериками,зажорами
На осенних каникулах я сидела на голоде. Сначала продержалась 4 дня. На вечер 4 дня нажралась, как сука.
Затем ещё 3 дня.
Именно в это время я поняла, что я не хочу выглядеть стройно. Я не хочу спортивную рельефную фигуру, я хочу анорексичную худобу.
После голода я села на неделю пд. Потом сорвалась. Зажор длился месяца 2-3.
Перед Новым Годом попала в больницу. Выписали меня 29 декабря.
Затем освободился мой отчим. (Да, он сидел в тюрьме)
Мы с мамой переехали жить к бабушке. Где живём и по сей день.
1 января я села на диету ML, 5 дней-срыв. Сорвалась, когда лежала в больнице.
Затем решила сесть на гречневую диету, опять положили в больницу и диету я забросила. Хотя в больнице больше не обжиралась.
Приехала домой, села на гречневую. Маме и бабушке сказала, что попросту хочу почистить организм и избавиться от прыщей.
4 дня гречки, день умеренного питания, потом зажор, который длился 2 дня.
После этого я села на облегченную ABC и О ЧУДО, Я ПРОДЕРЖАЛАСЬ НА НЕЙ ВЕСЬ МЕСЯЦ, ПЕРВАЯ ДИЕТА, КОТОРУЮ Я ОТСИДЕЛА ВСЮ
И вот сейчас, после ABC light,я сижу на недельных диетах.
Определенной цели у меня нет, перестану худеть после того, как перестану считать себя жирной, но в скором времени из-за отсутствия кд я все-таки планирую перейти на правильное питание.
Надеюсь на то, что вы будете поддерживать меня в моих похудашках,а я в свою очередь буду поддерживать вас 😚

СП на ТАОБАО Янамаркет. В группе собраны только альбомы с СП для деток и врослых, под заказ. А так же товары в наличии...Цена на весь товар ЕДИНЫЙ, с учетом веса. Заходите, располагайтесь)) Рада каждому покупателю)) Приятных покупок!
Как заказать?
Итак, делая заказ, Вы должны понимать, что существуют определенные правила и риски покупок через интернет - Я не могу предвидеть: подойдет ли Вам именно этот размер ;прийдет ли Ваш заказ в относительно определенные сроки; понравится ли вам сочетание цветов и т.п. Если Вы приняли решение, что хотите сделать заказ - то Вы должны понимать, что надо своевременно сделать оплату и вовремя забрать свой заказ. УСЛОВИЯ ЗАКАЗА:
1. Бронируете размер под фото понравившегося товара и терпеливо ждете сбора ростовки.
2. После получения сообщения об оплате заказа, оплачиваете его в течении 5 банковских дней.
3. Если проплаты нет, бронь снимается, заказ анулируется.(Есть исключения ОТСРОЧКИ платежа, о них нужно упомянуть а ЛС)
Внимание всем: По правилам сбора ростовок, бронь, после получения сообщения об оплате, отменять ЗАПРЕЩЕНО! Т.к. вы подводите не только меня, но и людей, ждущих отправки заказа. Спасибо за понимание) Надеюсь, вы не подведете
2 .Я работаю по 100% предоплате.Оплата на карту Приватбанка. Номер карточки рассылаю всем в сообщениях об оплате заказа.
3. После оплаты отписывайтесь о времени, дате и сумме оплаты. Не забывайте оплачивать комиссию банка.
3. Рассылка Новой почтой, Укр почтой. Срок доставки из Китая 15-60 дней. Товар может идти как 3 недели, так и 7 это нормальные сроки доставки, Китай- не Украина.3-18 дней товар собирается в Китае(товар едет со всех уголков Китая), 2-7 дней регистрация посылки на почте Китая.3-16 дней экспорт(товар летит в нашу страну).1-7 дней стоит на нашей таможне.1-3 идет с таможни ко мне.3-7 дней от меня к Вам.
Услуги почты так же оплачивает покупатель: Если товар отправляется Укрпочтой, то +15 грн, если Новой почтой, то от 15грн. покупатель оплачивает при получении.
Ежедневно спрашивать меня, о том, где мой заказ,? Когда он прийдет и т.д., не имеет смысла...Нервы мои не железные...За свои посылки я переживаю не меньше чем мои покупатели.
!!!!В СЛУЧАЕ ЕСЛИ ВЫ ЗАКАЗАЛИ => СДЕЛАЛИ ОПЛАТУ=> ЗАКАЗ БЫЛ ОТПРАВЛЕН НА ЗАКУПКУ=> ПОТОМ ВДРУГ ВАМ ВЗДУМАЛОСЬ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЗАКАЗАННОГО,ПРЕДОПЛАТА НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!!ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ ОБДУМАННО,МНЕ ВАШИ ЗАКАЗЫ НЕ НУЖНЫ!!
ЕСЛИ ВЫ ОПЛАТИЛИ,А НА МОМЕНТ ЗАКУПКИ,ТОВАРА НЕ БЫЛО НА СКЛАДЕ,ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ЗАМЕНУ, ЛИБО ОСТАВИТЬ ИХ НА СЛЕД ЗАКАЗ, ЛИБО Я ВЕРНУ НА КАРТУ ПРИВАТБАНКА!!!
ЕСЛИ ВЫ СТАВИТЕ БРОНЬ НА ТОВАР,КОТОРЫЙ ВНАЛИЧИИ,БУДЬТЕ ДОБРЫ,ОПЛАЧИВАЙТЕ ЕГО В НЕДЕЛЬНЫЙ СРОК! ЧЕРЕЗ 7 БАНКОВСКИХ ДНЕЙ БРОНЬ АНУЛИРУЕТСЯ! ПОЙМИТЕ, У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ ВЫЯСНЯТЬ,КОГДА ЖЕ ВЫ ОПЛАТИТЕ..
5.ВОЗВРАТ ДЕНЕГ:
1.Прошло 65 дней и клиент не хочет больше ждать.
2.Если товар не пришел (его нет совсем)
3.Если товар имеет видимы брак, такой как отсутствие штанины или рукава, дырку на всю спину или молнию вверх тармашками и прочее.
БРАКОМ НЕ СЧИТАЕТСЯ:мелкие пятнышки на одежде, торчащие нитки, распущеный шов, отсутствие пуговички, запах особенно это касается дешевого товара. По ИНТЕРЕСУЮЩИМ вопросам обращайтесь в личку ) ПРИЯТНЫХ ВСЕМ ПОКУПОК!)

СП на ТАОБАО "Янамаркет"

сборная СЗФО дзюдо и самбо 2003-и т.д.&. Итоги выступления сборной команды Северо-Западного федерального округа в финальных соревнованиях по дзюдо I летней Спартакиады учащихся России
2-5 сентября в г. Энгельсе (Саратовская область) состоялись финальные соревнования по дзюдо I летней Спартакиады учащихся России. Эти соревнования проводились впервые после более чем 14-летнего перерыва (последняя Всесоюзная спартакиада школьников проводилась в 1990 году), в соответствии с поручением Президента Российской Федерации и распоряжением Правительства РФ. В соревнованиях участвовали 342 юноши и девочки из 7 федеральных округов, городов Москвы и Санкт-Петербурга, представляющих 51 область (республику) Российской Федерации. Принимала участие в этих соревнованиях и сборная команда Северо-Западного федерального округа. О результатах выступления наших спортсменов рассказывает главный тренер сборных команд округа, заслуженный тренер СССР, мастер спорта международного класса Юрий Михайлович Курицын:
– Финальный спартакиадный турнир собрал очень сильный состав участников. Все финалисты Спартакиады прошли двойной отбор – победители соревнований в областях и республиках России допускались на спартакиады федеральных округов, по результатам которых два лучших спортсмена в каждой весовой категории допускались к участию в финале Спартакиады. Среди участников финала были победители и призеры прошедшего в феврале юношеского первенства страны и даже призеры юношеских Олимпийских Игр Европы. Поэтому большинство поединков отличался упорной и бескомпромиссной борьбой. Тем не менее, представители Северо-Запада не ударили в грязь лицом в столь сильной компании. Многие наши юноши и девочки показали достойную, интересную и красивую борьбу. Прежде всего, конечно, следует отметить успех дзюдоистов Ленинградской области, составивших основную часть сборной команды округа – в командном зачете среди субъектов Российской Федерации Ленинградская область заняла 1 место! Наибольший вклад в общую победу внесли дзюдоисты Тосненской ДЮСШ (директор С.Я.Чимаев) – Руслан Чимаев, Елена Тамбовцева и Наталья Синицына стали победителями Спартакиады в своих весовых категориях. Бронзовые награды в активе воспитанников Лужской ДЮСШ Михаила Мороза и Никиты Яковлева (тренер – С.А.Бобров). Хочется также отметить успех юной спортсменки из Тихвина Евгении Лебёзкиной (тренер – А.С.Сорокин), также ставшей бронзовой призёркой. К сожалению, проиграл свою встречу за бронзовую медаль и довольствовался пятым местом наш «полутяж» из Соснового Бора Дмитрий Минайлов (тренер – заслуженный тренер РФ Е.И.Калугин).
Что касается дзюдоистов из других регионов Северо-Запада, то, к сожалению, их успехи на Спартакиаде оказались куда более скромными. Единственная «бронза» в активе спортсменки из Республики Коми Наталии Кобдит (тренер – В.В.Никишов), а псковчанка Анна Степанова (тренер – Б.М.Нанскани) в тяжелой весовой категории стала лишь пятой.
Тем не менее, мне приятно отметить несомненный прогресс в мастерстве юных дзюдоистов Северо-Запада. Учитывая, что на протяжении нескольких лет спортсмены округа не завоёвывали призовых мест на юношеских первенствах России, нынешний успех на Спартакиаде вселяет большие надежды. Конечно, результат команды зависит в первую очередь от качества её подготовки, и в этой связи хочется поблагодарить председателя окружного оргкомитета по подготовке к Спартакиаде, Полномочного представителя Президента Российской Федерации Валентину Ивановну Матвиенко, членов рабочей группы оргкомитета Н.П.Седых, В.Д.Тимофеева, благодаря которым мы получили возможность провести с командой округа два 3-недельных учебно-тренировочных сбора. Это дало нам возможность подтянуть ребят, повысить уровень их физической подготовленности, расширить технический арсенал. За время сборов мальчишки и девчонки сдружились, прониклись сознанием общей ответственности за результат всей команды. Приятно было слышать, как дружно наши спортсмены болели за своих товарищей, поддерживали друг друга. А самое главное – все ребята, не только победители и призеры, но и те, кто остался без медалей, прошли прекрасную

сборная СЗФО дзюдо и самбо 2003-и т.д.&

Крабовые Палки. (Nasty Nuts)
Приветствую тебя, путник) Надоело быть никем в крутых гильдиях? Достало неуважительное отношение к новичкам и тем, кто не может тратить 18 часов в сутки на игру? Хочется играть получая удовольствие, а не дискомфорт и горящую жопу? Хочется получать помощь без высокомерия и токсичности? Хочется принимать решения наравне с остальными участниками гильдии? Любишь поболтать и обсудить все на свете? Ты не очень общительный и тебе нужна поддержка?
Ответ да на любой из этих вопросов говорит о том, что я нуждаюсь в тебе, и хочу видеть в наших рядах)
С давних пор мне хочется изменить весь мир) Но начать я попробую с этой гильдии. Я бы хотел уйти от системы гильдий в которой множество людей работает на благо элиты, получая взамен лишь возможность быть пушечным мясом и постоянно драться за обьедки со стола элиты, потребности которой на первом месте. Хочу уйти от системы когда важные решения принимаются меньшинством и управление осуществляется посредством кнута и угрозы лишения членства в гильдии. Давайте я немного расскажу о названии. Это словосочетание Nasty Nuts у которого достаточно много переводов (в чем и задумка) вот пример того, как это можно перевести) можно скомбинировать любое слово из первого столбика с любым из второго)
Nasty--------------------------------------------------------Nuts
Своенравные-------------------------------------Чудаки
Непристойные----------------------------------Орешки
Грязные-------------------------------------Сумасброды
Угрожающие-------------------------------------Щёголи
Опасные---------------------------------------------Дураки
Гадкие------------------------------------Свихнувшиеся
Противные-----------------------------------------Головы
Мерзкие---------------------------------------Спятившие
Идея названия в том, что все мы уникальны и особенны по своему, и именно это я ценю в людях) Это не все переводы, но наиболее нравящиеся мне)
Что необходимо для вступления в гильдию спросите вы? Да в общем то только желание) Единственное требование - это взаимное уважение. Все активности только по желанию, давление в любой форме на игроков запрещено. Играя в любом темпе, который вам нравится и занимаясь чем угодно, вы всегда будете приносить гильдии пользу, а те кто будет стараться больше остальных будут адекватно вознаграждены (в игре существует система активности, ежедневных зарплат и недельных бонусов, которые будут выплачиваться прозрачно и честно). У меня уже есть опыт создания гильдий, и может кто-то даже уже играл со мной в Крабовых Палках (я люблю это название, и всех кто был среди моих товарищей там, но по английски оно к сожалению не звучит, отсюда и другое). Быть сибиряком или дальневосточником для участия не обязательно, но сам я с дальнего востока)
Важные решения в гильдии будут приниматься голосованиями в группе вк, изредка будут проводиться разной степени глупости ивенты и охоты за новичками, а так же турниры внутри гильдии, иногда даже с призами от меня) (в распределении наград за турниры и ивенты я не учавствую, но принимать участие в них буду)
В общем если вы непосредственны и хотите ощутить ветер приключений шевелящий ваши волосы, когда вы плечом к плечу с товарищами смело смотрите навстречу опасности и манящей неизвестности, то я жду вас в сообществе PS4 по игре Nasty Nuts или присылайте заявку в друзья rel124c241, так же можно написать с игре, там меня можно найти под ником Good. Всех с радостью приму. Играйте с удовольствием и не пропустите все веселье)

Крабовые Палки

Гипнокоуч Екатерина Мог Измени свой Мир. Работая с подсознанием и изменяя мысли, ты влияешь на свое поведение и совершаешь другие поступки. Меняя свое поведение, ты формируешь совершенно новый характер. Изменив характер, ты сможешь влиять на свою Судьбу.
Все в твоих руках и ты можешь изменить свой Мир.
Сделай правильный выбор уже сегодня.
Гипнолог и нейро-коуч Екатерина Мог.
https://t.me/+zeMPvjZ2Q7A3YjMx

Гипнокоуч Екатерина Мог "Измени свой Мир"