Описание
Группа "без стероидного" спорта! Помощь тренирующимся!
Фитнесс * Культуризм * Единоборства, самооборона (по методу Брюса Ли (ДжитКунДо), и русский стиль)
Здоровый Образ Жизни.
ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА, - НЕ ПОДНИМАТЬ 200 КГ, - А ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ, ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ, БЫТЬ В ФОРМЕ!
"На протяжении веков Человек- всё тот же!
Праведность, грехи и соблазны- всё те же!
Методы развития Духа, Души, Тела- всё те же!
Надеюсь, вы узнаете много полезного для себя.
Конечно, индивидуальные тренировки, это основа основ, без которой редко что либо получается у тренирующихся, но, и в рамках этой информации, построенной на большом, личном опыте,- вы можете достигнуть отличных результатов!
- На стрых фотках атлеты прошлых времен, когда спорт еще как бы считался "натуральным",
- (но, если очень серьёзно, то об эффекте приёма разных средств для повышения силы, энергии, тестостерона, и т.п., было описание, датированное в среднем в 700 годы, и изысканиями и опытами с применением в дальнейшем) - тела и их силовые достижения были отменные, конечно среди них были генетические индивидуумы, но всё же тогда многие достигали хорошего результата в развитии, - стоит задуматься почему они могли, а сейчас без так называемых научных обоснований, теорий, доводов - прям не куда не сунуться?
Почти все нынешние как бы научные разработки в большинстве случаев гипотетичны, к тому же чаще подкрепляются приемом стероидов и диуретиков, без которых почти все эти как бы научные обоснования не работают! (за редким исключением)
Раньше тренились чаще, достаточно по многу, и проще, опирались в основном на свои очень индивидуальные - особенности, ощущения, опыт, - а это пожалуй и есть - "самое то"!
