Поиск
˙·٠•●Аниме чёрно - белое●•٠·˙

˙·٠•●Аниме чёрно - белое●•٠·˙

Подписчики: 64 подписчиков
ID: 42048351

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club42048351

Похудение без диет с Екатериной Петровой. Так как же все таки похудеть то?
Наболевший вопрос для 80% женского населения земли.
Расскажу свою историю ......
А началось это аж 20 лет назад..... Когда я забеременела мне было 18 лет и тогда я весила 51 кг,а пошла рожать уже 75 кг,но мой сынок был очень беспокойным на первом году своей жизни и я быстро пришла в норму. Шли годы мой малыш подрос, все устаканилось и как-то незаметно я набирала вес .Замечала только по одежде, когда менялось время года, то пальтишко маловато, то платьишко. ....
Может кто помнит,, был такой доктор Сайков, давным давно он кодировал от ожирения и мы с мамой пошли(она тоже полненькая).
До сих пор в голове эти слова, которые нужно было проговаривать про себя постоянно Я СМОГУ,Я БУДУ, Я ТОЧНО ИДУ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ- бред какой-то....
Я конечно сбросила 10 кг,но сбросить было невозможно, потому что рацион был такой скудный, что без кодировки бы похудела...
Ну примерно помню два дня 1 пачка творога на весь день или 5 запеченых картофелин.
Забеременела дочкой, потом развод и понеслось. На мне двое детей, алиментов никаких ,работа по 14-16 часов в сутки, приезжай домой за полночь , готовишь детям, спишь 4 часа, в 5 утра встаешь- итак несколько лет. Естественно приезжаешь домой голодная, метешь все подряд ,как в топку-результат- 87 КГ.
УЖАС!!!!!!!!!
К тому времени дети выросли, сын отслужил в армии, начал работать, дочка учится на заочке тоже работает. Наступило время, когда уже не было необходимости работать по 14-16 часов.
И находясь в отпуске ,я решила, больше так продолжаться не может!!!!!
Я устала ненавидеть свое отражение в зеркале, стеснение в общении особенно с противоположным полом, и самое обидное, когда ты приходишь в магазин, тебе понравилось платьице( я очень их люблю ,в них мы очень женственные и сексуальные),а тебе продавец говорит А НА ВАС НЕТ РАЗМЕРА,ТОЛЬКО ДО 48
И ВСЕ ЭТО КОНЕЦ.....
Я начала правильно питаться и дети вместе со мной, потому что оба следят за своей фигурой, ходят в спортзал, два месяца назад тоже купила себе абонемент.
Мой результат - 17 кг, сейчас я вешу 70 кг и это не предел. Хочу дойти до своей заветной цифры, так сказать до фигуры своей мечты.
Но об этом будет в последующих постах ,буду делиться своими результатами ,а когда добьюсь своей цели, выложу фото до и после, будет круто.
Подпишись,чтобы не пропустить интересные новости
https://vk.com/app5898182_-200777682#s=1266526

Похудение без диет с Екатериной Петровой

Olimpia. Друзья создана новая группа Olimpya-здесь будет подана ежедневная информация про наш спортЗал.всё вас интересует,или просто общение,обменивание информацией касательно такого спорта как Бодибилдинг и его развития в нашем Зале,вы найдёте здесь!!!
Наш адрес:ПГТ Малиновка,ул,Соича 5(детский садик,вход со стороны заезда машин).цена зала 100 грн

Мужской клуб RealMan.. Говорят мужчины уже не те... Советское детство, женское воспитание, повсеместный феменизм и гомосексуализм...Настоящий мужик, это редкость... Сильными мужчинами не рождаются. Препятствия и трудности, вот идеальные преподаватели! Ты хочешь быть особенным? Спрашиваешь как?
Из за дня в день создавай себя сам! Шаг за шагом, постепенно закрепляй свое право на лучшее в этой жизни. Начинай мечтать и воплощать задуманное ежедневно, понемногу. Стремись быть тем, кем хочешь быть именно ты. И никогда, никогда не сходи с этого пути. Каждый день это подарок для тебя, для реализации твоих идей и целей. Только ты сам ответственен за свою жизнь.Так возьми же с сегодняшнего дня ее в свои руки. Развивай свое тело и дух. Спортзал наростит твои мышцы, а сильные и решительные поступки, волю. Начни с себя и ты увидишь как люди потянуться к тебе. Мужчины будут брать с тебя пример, а женщины... женщины будут жаждать твоего внимания. Сильный мужчина, это опора семьи, страны, всего общества.

Мужской клуб "RealMan".

МОУ Истьинская школа. МОУ Основная общеобразовательная школа им. А.В. Грибковой
село Истье Жуковского района Калужской области
Наша школа была образованна в 1920 году как начальная школа.
В 1936 года школа стала семилетней Воробьевской основной общеобразовательной школой.
Далее преобразованна в восьмилетнюю школу, неполную среднюю школу и в 1998 году в основную общеобразовательную школу.
Общая площадь помещений – 1759 кв.м.
Общее количество классных кабинетов-13; спортзал -268 кв.м. с раздевалками и действующими душевыми; столовая на 24 посадочных места; компьютерный класс; библиотека с книжным фондом 3260 экземпляров в т.ч. 1970 учебников; оборудованные и укомплектованные лицензированные медицинский и процедурный кабинеты, мастерская, актовый зал.
В школе созданы условия для занятий физкультурой и спортом. В спортивном зале установлены баскетбольные щиты с кольцами, имеется волейбольная сетка с креплениями, съёмные переносные ворота для мини-футбола с безопасной фиксацией.

МОУ "Истьинская школа"

КОРОВА Будь здорова!. Дорогие друзья!
Эта группа создана для тех, кого интересует простая жизнь и возвышенное мышление, и как на практике можно выполнять наставления Шрилы Прабхупады, живя на земле с коровами.
Наша семья: Вишвамбхара прабху, матаджи Прабхавати даси и Ананда даси, 20 лет живем на ферме Новая Враджа-мандала (Беларусь), содержим коров и волов, имеем сад-огород и занимаемся духовной практикой.
Мы хотим поделиться своим опытом и узнать об опыте других, таких же искателей истины на Земле (и в земле). Поэтому в этой группе мы будем рады отвечать на вопросы и задавать свои вопросы, рассказывать о нашей жизни с коровами и слушать интересные истории от друзей, связанные с их практикой жизни на земле.
Жить с коровами так интересно и неповторимо! Общение с ними наполняет сердце радостью и порой сильными ощущениями, за которыми не нужно ходить в кино, в парк аттракционов или спортзал. Эти эмоции, эти чувства - настоящие!

КОРОВА Будь здорова!