Поиск
Советы™

Советы™

Подписчики: 536 подписчиков
ID: 35834816

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club35834816

Описание

Короткие советы для жизни ►►►активно вступаем .

Марафон Йога-растяжка. Здесь - только записи прямых эфиров, которые будут храниться до конца марафона.
1.Расписание тренировок
2.План питания
3.Прямые эфиры
4.Ваши вопросы - все в закрытом аккаунте в инстаграм
Старт 8 декабря

Марафон "Йога-растяжка"

Pole dance,Растяжка,Йога в Арт-студии 3/15. Арт-студия 3/15 - это профессиональная студия танца на пилоне в центре Днепропетровска, где Вы сможете в атмосфере позитива гармонично развивать своё тело и расти как личность. Дипломированные и сертифицированные тренера нашей студии умеют объяснить и подать материал так, что легко будет освоить выбранное направление! В нашей студии Вы можете выбрать удобное время для тренировок и подстроить их под нестандартный график работы! Какой вид и темп тренировки Вам по душе?Динамичная силовая нагрузка в атмосфере драйва - Pole dance, Twerk и Super fit, танец, женственность и пластика - Exotic Pole dance и Стрип-пластика, умеренная оздоровительная нагрузка в размеренном темпе- Йога, Stretching (растяжка), Пилатес, Body Flex, хочется заниматься, но на руках маленький ребенок - Mom&Baby fit (мама+малыш 6 мес. - 2,5 года). Мы помогаем становиться лучше!)
Ждем вас по адресу: ул.Глинки,1 (здание Нового Центра), 3й этаж.
Наши телефоны:
093-883-6-881,
050-887-80-43,
067-418-20-48.

Pole dance,Растяжка,Йога в Арт-студии 3/15

Полина | РАСТЯЖКА и ЙОГА | Челябинск. Привет 👋🏻
Меня зовут Полина! Я педагог по растяжке
Нахожусь и занимаюсь этим делом более 12 лет ☺️
Имею достаточно большой скил , знание о правильности выполнения тех или иных упражнений безболезненно! И мне бы хотелось делится этими знаниями с Вами😌
Мы будем работать над раскрепощением, уверенностью, телом, эмоциями и чувствами. Общаться и знакомиться, улыбаться и конечно же кайфовать от самих себя. И также будет возможность поучить небольшие танцевальные связки на занятии!
Inst: polinatouch
Welcome ❤️

Полина | РАСТЯЖКА и ЙОГА | Челябинск

!!!УНИКАЛЬНЫЙ курс РАСТЯЖКИ для ВСЕГО тела С учетом РИТМОВ природы!!!. Этот курс рассчитан специально для женщин!!!
В комплекс 1,5 часовой растяжки включены элементы Пилатеса, Хатха-Йоги, Калланетики, Стрейчинга!!!
Растягиваем ВСЁ тело!!!
Адрес: ул. Некрасова, 65 б, угол Б. Горной (район Экономического университета)

!!!УНИКАЛЬНЫЙ курс РАСТЯЖКИ для ВСЕГО тела С учетом РИТМОВ природы!!!

Студия танца и растяжки Сияй. Студия танцев и растяжки “Сияй” в Можге - это уникальное место для тех, кто хочет развиваться физически, эмоционально и творчески. Наша студия предлагает разнообразные программы для взрослых и детей, которые помогут вам стать увереннее, раскрыть свой потенциал и просто хорошо провести время.
Для взрослых мы предлагаем занятия по танцам, растяжке, йоге. Наши опытные тренеры помогут вам освоить новые движения, улучшить свою физическую форму и научиться чувствовать музыку.
Наша студия не ограничивается только взрослыми. Мы также рады видеть у нас детей всех возрастов. Для них мы предлагаем развивающие занятия, основы хореографии и ритмики, а также танцы, которые помогут им раскрыть свои таланты и стать более уверенными.
Занятия в студии “Сияй” проходят в уютной атмосфере, под руководством опытных и внимательных тренеров. Мы заботимся о безопасности наших учеников и стараемся сделать каждое занятие максимально эффективным и приятным.
Если вы хотите изменить свою жизнь, научиться чему-то новому или просто отдохнуть душой и телом - приходите в студию танцев и растяжки “Сияй”. Мы ждем вас!

Студия танца и растяжки Сияй