Поиск
Обработка фотографий

Обработка фотографий

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 24058257

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club24058257

Ешь, тренируйся, худей!. Если ТЫ:
❗ мечтаешь похудеть без вреда и стресса для организма;
❗ устала от диет и жёстких ограничений, срывов и веса, который возвращается;
❗ готова работать над собой, менять привычки;
❗ хочешь сохранить долгосрочный результат и стать обладательницей фигуры свой мечты,
то МЫ можем Тебе помочь!
Команда из профессиональных тренера и диетолога готова воплотить в реальность твою мечту!💪💪
Спорт (зумба, пилатес) 🏃 ➡ Настя Бабчинская 096 3030182
Питание 🏃➡ Настя Соколова 098 4548414

Ешь, тренируйся, худей!

Нутрициолог l Анастасия Кассина-Рудская. Нутрициолог | Анастасия Кассина-Рудская
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД С ЗАБОТОЙ О КАЖДОМ.
Меняем отношение к едой и заботимся о себе, стройнеем без диет и стрессов 💚
Добро пожаловать!
Меня зовут Анастасия, я сертифицированный специалист по питанию. Помогу вам похудеть с заботой о себе, используя современный научный подход - без диет, голодовок, запретов, изнурительных тренировок, бесконечных БАДов, детоксов и прочих ненаучных, а зачастую и опасных методов.
Бережное сопровождение позволит вам познакомиться с собственными отношениями с питанием, научиться анализировать чувство голода и насыщения, нормализовать пищевые привычки, делать более полезные выборы еды в разных ситуациях и сохранить комфортный вес в течение длительного времени.
Я с радостью помогу вам пройти путь восстановления веса и окажу максимальную поддержку.
Подпишитесь на мое сообщество и сделайте шаг навстречу своему телу!
_____________________________

Нутрициолог l Анастасия Кассина-Рудская

НАРКОТИК под названием ЕДА. В этой группе мы будем говорить: о пищевой зависимости; о болезнях, причиной которых является еда; о правильном питании и как на него перейти без стресса для организма и еще много, много о чем. Будет интересно и познавательно! Пройдем вместе 10 тропинок на пути к здоровью. Ну и конечно флешмобы.

НАРКОТИК под названием ЕДА

М. Мы отказываемся от излишества и избавляемся от ненужного. Мы уходим от потребительства и одержимости материальными ценностями. Мы освобождаемся от бардака вокруг, мы пропагандируем здоровое питание и заботу об экологии. Мы грамотно экономим. Мы не аскеты, мы живем на Земле без стресса, легко и изящно. МЫ - Минималисты, наша жизнь - минималистика)). Присоединяйтесь!

Energy Diet - революция в питании! Красноярск. Группа для желающих скорректировать вес (+ или -),для тех,кто занимается спортом,кто подвержен стрессам и нагрузкам,но намерен сохранить здоровье, для тех, кто хочет жить долго, поэтому готов питаться правильно

Energy Diet - революция в питании! Красноярск