Поиск
Чёрное и Белое

Чёрное и Белое

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 193895196

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193895196

Описание

Для детей и родителей обучение онлайн

Спорт, здоровье и красота в Казахстане. Группа, посвященная здоровью в Казахстане.

Спорт, здоровье и красота в Казахстане

Спорт и здоровье. Примерный рацион атлета на день:
Завтрак:
Гречневая или овсяная каша;
Молоко;
Банан, груша или яблоко.
Второй завтрак:
Орехи;
Яблоко.
Обед:
Суп;
Картофель с мясом или курицей;
Овощной салат;
Сок или компот.
Полдник:
Нежирный творог с медом;
Чай с шоколадом.
Ужин:
5-6 штук яичных белков;
Салат из овощей;
Компот из ягод.

Спорт и здоровье

Сыроедение + спорт = Здоровье. С Нами невозможное возможно !!! Каждый день отличное настроение, хорошее физическое и духовное состояние, без болезней, ненависти, зависти, жадности, ревности.

Сыроедение + спорт = Здоровье

Здоровье и спорт.. Здоровье. Спорт. Правильное питание.

Здоровье и спорт.

SPORTS AND MORE. Здоровый образ жизни. Фитнес. Спорт

SPORTS AND MORE