Поиск
Вязание Долголетие Жулебино

Вязание Долголетие Жулебино

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 187652090

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club187652090

Plan Air. Мы приглашаем вас отправится в путешествие, из которого вы привезете не только новые впечатления, но и картины, написанные вами!
Всем тем, кто умеет, кто никогда не пробовал - но всегда хотел, и, главное, кто любит рисовать мы предлагаем присоединиться к нашему майскому пленэру в одном из самых живописных мест России - на полуострове Крым.
Нас ждут горы, море, колоритные улочки прибрежных городов, знаменитые дворцы и сады, и, конечно, новый опыт в акварельной живописи под руководством опытного художника.
А для того, чтобы войти в творческий поток, поверить в свои способности и расслабиться перед тем, как взять кисть, с нами поедет арт психолог и практикующий массажист.
У нас будет все, чтобы правильно настроиться на творчество!
Программа дзен-пленэра №1 29.04 - 05.05 с Александрой Игнатовой (ранее преподаватель МАрхИ, доцент кафедры Архитектуры МИИГАиК, сейчас руководитель художественной студии ЗУМ) -
https://vk.com/topic-159937968_36544041
Программа дзен-пленэра №2 06.05 - 12.05 с Екатериной Сухоцкой - https://vk.com/topic-159937968_36554884
Стоимость каждого путешествия 25 000 руб. Предоплата - 3 000 руб.
В стоимость включено:
1. Великолепная природа Крыма ;)
2. 5 дней мастер-классов по пленэрам
3. Проживание в двухместном номере 6 ночей
4. Все перемещения по полуострову в рамках программы на автобусе
5. Медитативные практики
В стоимость НЕ включено:
1.Художественные материалы (https://vk.com/topic-159937968_36570683), по запросу мы соберем для вас весь необходимый комплект за доплату
2. Перелет в Крым и обратно
3. Питание
Кроме того, вы можете присоединиться к нам, оплачивая только стоимость мастер-классов - это стоит всего 13 000 руб.!

Поездка на собаках! 2015. Выезжаем на СОБАКАХ по бескрайним заснеженным просторам! Тверская обл.
Ориентир - 30 января - 1 февраля
на 2 ночи на базе и несколько часов с собаками.
ПЛАН:
* пятница, 30
вечер, выезжаем в сторону базы отдыха
размещаемся, ужинаем, спим.
* суббота, 31
подъем, завтрак до 11:00, выезд к собакам
12:00 - 17:00 покатушки!!!
отдых и прогулки
18:00 возвращаемся на базу, ужин, танцы, баня, отбоище.
* воскресенье, 1
до 10:00 выезд из нумеров, дорога домой.
ДОРОГА:
туда-обратно
а) машины (удобнее всего)
б) электричка до Твери, а там машины/такси. На автобусы пока не заморачивались.
координаты мест еще скинут.
ЦЕНЫ:
* проживание
- койко-место 1800
- раскладушка-место 1100
- предоплату за собак нужно до января сдать, поэтому зарезервируйте 750р. (вся стоимость 1500 руб).
* дополнительно
- баня 250р/чел/час
* питание
- с собой или есть кафе на базе (хотя опты показывает, что лучше своё)
- шашлыки-машлыки, выпивка на ужин после покатушек.

Поездка на собаках! 2015

Клуб Правильного Питания он-лайн 13 занятий. Приглашаем Вас на он-лайн Клуб правильного Питания!
14 занятий-1 занятие в неделю. Что значит он-лайн? То есть вы не выходите из дому, проходите по ссылке в интернете и попадаете на он-лайн (живое) обучение, где каждая тема рассмотрена профессионально.
Темы занятий:
1. Вводное занятие Добро пожаловать на охоту за здоровьем.
2.Человек есть то, что он ест. Белок.
3.Ваше тело просит воды.
4.Простые и сложные углеводы. Гликемический индекс.
5.Правильный завтрак.
6.Очистка организма. Чистый кишечник-путь к долголетию.
7.Страшный мир паразитов.
8.Обмен веществ. Жиры жирам рознь.
9.Продуктовый геноцид. Что скрывают производители продуктов.Учимся читать этикетки.
10.Роль витаминов и минералов. Кальций.
11.Здоровое сердце. Факторы риска, связанные с неправильным питанием.
12.Крепкий иммунитет-естественная защита организма. Антиоксиданты.
13.Физическая нагрузка и правильное питание.
14.Выпускной. Поздравления.
Добро пожаловать!

Клуб Правильного Питания он-лайн 13 занятий

План 812. Хэллоу. Серёжа и Тома устраивают серию мероприятий на неделе 3-9 июля. Вечеринки, музыка и поход к костоправу. Приходите все-все-все, на всё-всё-всё. Мы будем очень-очень-очень рады вас видеть.
В программу включена толпа ничего не понимающих иностранцев, не говорящих по-русски.
Наши номера: +7 904 635 55 11
+7 904 632 09 00
План мероприятий:
3 июля, воскресенье:
11:30 встреча у зайца на входе в Петропавловку. Дегустация залпа пушки в полдень. Прослушивание музыки в Петропавлоском соборе.
~13:00 coffee break в Больше Кофе (кофейня в гроте около Горьковской)
~13:00-15:00 - прогулка от Горьковской до ЦПКиО большой дезорганизованной толпой.
15:00-...вечер - Залипание на фестивале Stereoleto в ЦПКиО.
4 июля, понедельник:
День под кодовым названием: must see in St.Petersburg-day.
10:30 Обзорная экскурсия по городу: стартуем с Марсова Поля, дальше Спас-на-Крови, Дворцовая, стрелка В.О., бла-бла-бла... мечеть пустое место от Авроры, бла-бла-бла... в общем звоните, найдёмся.
5 июля, вторник:
Поездка в Петергоф с утра, и катание на великах по набережной ночью.
6 июля, среда:
с утра и до 20:00 - Выходной у Томы и Серёжи и свободный день походов по музеям у всех остальных. Список потенциально посещаемых музеев см. у нас на карте:
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1UYW1Z3N-JhLcPQqaQvO26qzbErE
После 20:00 - арт-выставка мазни у нас дома на Фонтанке 18. Приносите свою, повесим на стены. А мы покажем вам кое-что от себя.
7 июля, четверг:
День Здоровья.
В 10:00 - зарядка на Марсовом Поле (+йога, если мы дружно попросим Ира, Ира, проведи нам йогу).
Затем предположительно - баня (тренировка духа), обед в рюмочной (тренировка нюха), костоправ Левин (общеукрепляющее).
Вечером - вечеринка психоанализа. Реквизит вручается на месте.
8 июля, пятница:
утро - прогулка по хипстерским местам: Этажи, Пушкинская 10, и проч.
17:00-21:00 - вечеринка с детским уклоном. У нас дома можно будет построить домик из картонных коробок, одеял и прочего. Приходите с детьми, у кого есть.
22:00 - барыыыыыыы!!
9 июля, суббота:
10:00 - прощальный завтрак с толпой ничего не понимающих иностранцев, улетающих днём назад в Германию.
19:00 - вечеринка Лесных Друзей (что это вообще значит?). Вот тут от вас потребуется креатив. Нужно придти в костюме, связанным с лесом. Ну хоть как-то. Лесник, белка, и подберёзовик. Решать вам. С нас - антураж.

Правильно питание. Личный план питания, который научит вкусно и полезно питаться
1. Индивидуально подобранный план питания.
2. Заметный результат уже через 2 недели.
3. Уменьшается чувство голода.
По всем вопросам обращайтесь на почту support@howeatu.com

Правильно питание