Спорт- красота и здоровье.

Описание

Виды персональных тренировок в тренажерном зале: • Коррекция веса • Развитие физических качеств: силы,выносливости,координации. • Специальные программы с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Индивидуальные занятия с персональным инструктором - это, прежде всего, возможность с пользой использовать каждую минуту и получить результат в короткие сроки. Кроме того, персональные тренировки — идеальный вариант для людей, желающих тренироваться максимально эффективно и безопасно. Одна из задач инструктора при проведении тренировки — мотивировать клиента. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда по тем или иным причинам тренировки откладываются или становятся менее интенсивными. Занимаясь с инструктором, вы всегда будете чувствовать его поддержку и участие, он не даст вам свернуть с пути к намеченной цели, что сделает занятия более результативными. Основные преимущества тренировок с персональным инструктором: • инструктор составляет индивидуальную тренировочную программу; • помогает освоить технику выполнения упражнений; • подбирает нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения; • дает рекомендации по спортивному питанию; • дисциплинирует и мотивирует к регулярным занятиям. Стоимость занятия с персональным тренером составляет: 3 раза в неделю за месяц 1500 руб.,2 раза в неделю -1000 руб. График тренировок подбирается с удобством времени для вас и тренера. Телефон для справок:+79095951959,+79062957566.