Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club110772469
Описание
Всем, кто любит себя и своё тело, приветствую! Предлагаю всем вместе уделить по 10-20 мин. в день для поддержания своего здоровья и красоты лёгкими и элементарными упражнениями! В течении праздничных дней я буду скидывать по одному упражнению. Наша задача выполнить это упражнение или на Ваше усмотрение к предыдущему добавить новое и таким образом в последний день выходного выполнить все предлагаемые упражнения, постепенно дать нашим мышцам привыкнуть! А далее посмотрим, что из этого получится! Оставляйте свои комментарии и предложения! Спасибо за внимание и вперёд на встречу красивому телу, отличному самочувствие и прекрасному настроению!:-) :-) :-) ;-)
Все упражнения, Вы найдёте а папке фото "Марафон"!
